| | Учёные рассказали, как избавиться от микроснов
Наука

Учёные рассказали, как избавиться от микроснов

Учёными доказано, что микросны очень опасны для человеческого организма. Дело в том, что люди после переутомления или стрессовых ситуаций могут мало спать, и это приводит к потере грани между сном и виртуальным миром.
Учёные рассказали, как избавиться от микроснов


Научные сотрудники Массачусетского университета акцентировали внимание на том, что микросны формируются в результате недосыпания. Если человек страдает бессонницей, то это также оказывает негативное влияние на организм. Когда появляются микросны, то очень сложно разделить грань между реальностью и виртуальным миром.
Можно идти по улице и просто уснуть на несколько секунд. При этом, опорно-двигательная система продолжает работать, а мозг выключается. Врачи рекомендуют не перегружать свой организм до такого состояния, потому что потом это может негативно сказать и на психике человека...

Еще по теме

Найден способ, как меньше спать и хорошо высыпаться

Найден способ, как меньше спать и хорошо высыпаться

30-04-2017, 00:20
Ученые рассказали, как отсутствие сна влияет на организм

Ученые рассказали, как отсутствие сна влияет на организм

8-04-2017, 22:11
Учёные рассказали, почему после кофе хочется спать

Учёные рассказали, почему после кофе хочется спать

4-03-2017, 10:17
Как организм сообщает о снижении иммунитета

Как организм сообщает о снижении иммунитета

7-02-2017, 00:27
Учёные: Желание получить премию негативно сказывается на психическом здоров ...

Учёные: Желание получить премию негативно сказывается на психическом здоров ...

14-01-2017, 10:37
Ученые рассказали о привычках, нарушающих сон

Ученые рассказали о привычках, нарушающих сон

4-10-2016, 18:08
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail