| | ƒешевый овощ назван лучшим дл€ здоровь€
«доровье

ƒешевый овощ назван лучшим дл€ здоровь€

”ченые из —Ўј за€вили о том, что регул€рное употребление в пищу обычной морковки помогает защититьс€ от целого р€да недугов, и этот простой корнеплод на самом деле сильно недооценен в своем оздоровительном потенциале. Ђѕо своей эффективности этот овощ не уступает €блокамї, - отметили специалисты.
ƒешевый овощ назван лучшим дл€ здоровь€

чем полезна морковь
≈сть известна€ пословица о том, что съедаемое каждый день €блоко позвол€ет обходитьс€ без лекарств. » многие люди действительно осведомлены, как сильно они полезны.
ћорковь, подчеркнули эксперты, полезна не менее €блок. ѕодобное мнение специалистов приведено в MIGnews.com.
јмериканские терапевты рассказали, что в простой морковке содержатс€ вещества, которые помогают организму боротьс€ с вирусами.
ЂЅлагодар€ химическому соединению бета-каротину терта€ морковь €вл€етс€ домашним средством номер один против ракаї, - отметили исследователи.
ѕо словам медиков, бета-каротин (провитамин ј) участвует в синтезе половых гормонов и необходим дл€ здорового скелета. “акже этот микроэлемент улучшает состо€ние слизистых и кожи, зубов, волос, помогает восстановитьс€ нервной системе после больших нагрузок и стресса, повышает устойчивость организма перед инфекци€ми. ќсобенно много бета-каротина в €ркой и сочной оранжевой моркови.
¬ силу целебных свойств моркови ее сравнивают не только с €блоками, но также с чесноком и луком. Ќапример, пожевав кусок моркови, можно уменьшить количество микробов в полости рта и избавитьс€ от непри€тного запаха. ѕри простуде морковный сок с медом помогает быстрее встать на ноги.
 роме того, морковный сок полезен при повышенной кислотности желудка и Ђленивомї кишечнике, воспалительных процессах горла, отечности. Ќо пить его в больших количествах нельз€, а, кроме того, морковный сок противопоказан при €зве желудка и 12-перстной кишки, а также при обострении гастрита. („»“ј“№ ƒјЋ№Ў≈)
...

≈ще по теме

ћорковь: самый полезный овощ на каждый день

ћорковь: самый полезный овощ на каждый день

24-06-2017, 10:25
ћедики назвали лучший овощ дл€ продлени€ жизни

ћедики назвали лучший овощ дл€ продлени€ жизни

24-06-2017, 01:10
Ќазван самый полезный овощ дл€ укреплени€ костей

Ќазван самый полезный овощ дл€ укреплени€ костей

23-03-2017, 18:59
ћедики назвали самый полезный дл€ здоровь€ овощ

ћедики назвали самый полезный дл€ здоровь€ овощ

23-03-2017, 18:24
ћедики назвали овощ, который необходимо есть каждый день

ћедики назвали овощ, который необходимо есть каждый день

15-03-2017, 19:23
 акой овощ наиболее полезен на каждый день

 акой овощ наиболее полезен на каждый день

2-09-2016, 22:11
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail