| | ”ченые доказали эффективность банановой диеты
«доровье

”ченые доказали эффективность банановой диеты

”ченые доказали эффективность банановой диеты

»сследователи из японии сообщили, что им удалось доказать эффективность диеты, основанной на употреблении только бананов.
ќказалось, что такое питание может сильно помочь желающим похудеть. ¬се дело в особом составе бананов, которые оказывают удивительное воздействие на организм человека. ”ченые говор€т о том, что диета основанна€ на употребление в пищу бананов, способна помочь избавитьс€ от лишних килограммов без мучительного чувства голода, которое может по€вл€тьс€ у людей.
¬ насто€щий момент проблема лишнего веса особенно актуальна во многих странах, поэтому ученые активно ищут средства дл€ борьбы с этой проблемой, а также способы профилактики его возникновени€. ¬ том числе, они вы€снили, что помочь может диета, содержаща€ бананы. „тобы заметить снижение веса, начинать свой день ученые советуют с этого фрукта, который можно комбинировать с легким йогуртом или другими фруктами по вкусу, но об€зательно в разумных количествах. ¬ажно не переедать, а есть умеренное количество пищи. Ѕанан поможет насытитьс€ на весь следующий день.
ѕо словам ученых, если с утра принимать этот фрукт, то потом довольно долго не хочетс€ есть, что может поможет поддержать организм в тонусе без чувства голода.
Ќа обед ученые советуют есть все, что хочетс€, но только не сладости, заканчивать есть не позднее 8 вечера, а в качестве перекусов также использовать только бананы.  роме того, вместо привычных напитков нужно пить только воду, но пиво или вино можно выпить во врем€ праздничного событи€. ¬се это поможет наладить обмен веществ и поможет сбросить лишний вес.
–анее ученые доказали, что вода с газом разрушает зубную эмаль.
...

≈ще по теме

Ѕананова€ диета: как похудеть быстро и с пользой дл€ фигуры

Ѕананова€ диета: как похудеть быстро и с пользой дл€ фигуры

27-05-2017, 13:15
”ченые доказали, что можно похудеть с помощью медитации

”ченые доказали, что можно похудеть с помощью медитации

23-05-2017, 01:10
”ченые доказали, что картошка может помочь похудеть

”ченые доказали, что картошка может помочь похудеть

14-05-2017, 03:46
”ченые: ћ€та поможет сбросить лишний вес

”ченые: ћ€та поможет сбросить лишний вес

1-05-2017, 08:00
јмериканские ученые создали диету, котора€ помогает похудеть

јмериканские ученые создали диету, котора€ помогает похудеть

18-04-2017, 12:30
Ётот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть

Ётот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть

7-08-2016, 14:51
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail