| | Эти «вредные» продукты не так уж опасны для фигуры
Здоровье

Эти «вредные» продукты не так уж опасны для фигуры

Эти «вредные» продукты не так уж опасны для фигуры
Главное правило – все продукты должны быть свежими.

Некоторые продукты, которые, как считалось ранее, вредят фигуре, достаточно безопасны. И употреблять их можно без опаски поправиться. Конечно же, при умеренном употреблении, передает Киевские Ведомости со ссылкой на СобКор.

Речь идет о таких продуктах как бургеры, картофель, майонез и свинина.

Бургеры

Если выбрать котлету из говядины и попросить добавить как можно больше зелени, то бургер становится не такой уж и страшной едой и вполне подойдет для употребления в обед.

Картофель

Если употреблять картофель 2-3 раза в неделю, то он совершенно не навредит фигуре. Конечно же, от жаренного картофеля лучше бы воздержаться.

Майонез

Если употреблять майонез в холодном виде в качестве заправки к салатам из свежих продуктов, то он становится не таким уж и вредным.

Читайте также: Названы самые вредные продукты для желудка

Свинина

По мнению диетологов, не свинина является причиной появления лишнего веса, а способ ее приготовления. Достаточно выбрать нежирный кусок мяса и запечь в духовке или на гриле...

Еще по теме

Исследователи рассказали, почему продукты-ГМО можно употреблять в пищу

Исследователи рассказали, почему продукты-ГМО можно употреблять в пищу

12-07-2017, 02:50
«Вредные» продукты, которые помогают похудеть

«Вредные» продукты, которые помогают похудеть

4-07-2017, 12:21
Ученые узнали, можно ли похудеть на картофеле

Ученые узнали, можно ли похудеть на картофеле

11-05-2017, 13:56
В Ростове за неделю подорожали колбаса, свинина и картофель

В Ростове за неделю подорожали колбаса, свинина и картофель

10-05-2017, 08:25
Названы полезные продукты, которые можно есть на ночь

Названы полезные продукты, которые можно есть на ночь

12-03-2017, 22:24
Как быстро похудеть без диет — общие рекомендации диетологов

Как быстро похудеть без диет — общие рекомендации диетологов

24-01-2016, 16:22
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail