| | Ученые сообщили об эффективном способе увеличения продолжительности жизни
Наука

Ученые сообщили об эффективном способе увеличения продолжительности жизни

Исследователи нашли новый уникальный метод продления жизни человека. Он доступен каждому, и не требует особых затрат, но поражает своей результативностью.
Ученые сообщили об эффективном способе увеличения продолжительности жизни


Эксперты Канадского университета провели массу исследований по поводу методов продления человеческой жизни они пришли к выводам, о том, что человек может сам себе обеспечить продление жизненного пути на пару лет, а то и больше. Для этого не нужно изнурять себя специальными режимами пищи или отдыха, принимать дорогостоящие лекарства и биодобавки. Ученые утверждают, что все банально просто.
Для того, чтобы увеличить продолжительность своей жизни, человеку достаточно ежедневно на протяжении 30 минут заниматься физической нагрузкой. Но делать это нужно регулярно, пять дней в неделю. Целых семь лет исследователи вели наблюдение за способами жизни разных людей. В группу резидентов попадали представители разных профессий, возрастов, социальных статусов. Среди тех, кто проводил до 700 часов в неделю за физическими нагрузками разного характера, степень сердечных болезней был снижен практически к нулю. Поэтому, ученые настоятельно рекомендуют не вычеркивать спорт и нагрузки из своей жизни, ведь они могут ее продлить...

Еще по теме

Ученые нашли метод регуляции продолжительности жизни

Ученые нашли метод регуляции продолжительности жизни

16-09-2017, 00:55
Сколько максимально может прожить человек

Сколько максимально может прожить человек

5-09-2017, 01:35
Ученые рассказали, как продлить жизнь с помощью зарядки

Ученые рассказали, как продлить жизнь с помощью зарядки

8-04-2017, 03:50
Ученые рассказали о способе продления жизни

Ученые рассказали о способе продления жизни

8-01-2017, 09:23
Медики рассказали о связи интеллекта и продолжительности жизни

Медики рассказали о связи интеллекта и продолжительности жизни

21-10-2016, 18:35
Топ-4 определяющих продолжительность жизни человека гена назвали ученые

Топ-4 определяющих продолжительность жизни человека гена назвали ученые

20-12-2015, 11:11
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail