| | ”ченые: ƒомашние дела снижают смертельные риски на 28%
Ќаука

”ченые: ƒомашние дела снижают смертельные риски на 28%

 анадские исследователи из ”ниверситета ћакмастера в качестве Ђэликсира жизниї рекомендуют использовать привычные бытовые хлопоты. ќни пришли к вводу, что домашние дела снижают риск преждевременной смерти на 28 процентов.
”ченые: ƒомашние дела снижают смертельные риски на 28%


¬сего полчаса работы по дому в день в течении недели практически на треть снижают смертельные риски дл€ организма и на 20 процентов опасность сердечно-сосудистых заболеваний. ”ченые вы€снили, что уровень здоровь€ напр€мую зависит от интенсивности нагрузки во врем€ этих зан€тий. ‘изическа€ активность воврем€ выполнени€ бытовых задач, по мнению авторов исследовани€, может заменить нагрузки в спортзале.
”ченые обследовали 130 тыс€ч человек в возрасте от 35 до 70 лет в течение семи лет. ѕри этом учитывалс€ социальный статус, перенесенные заболевани€, физические данные и даже привычки участников эксперимента. –егул€рно проводилс€ анализ вли€ни€ нагрузок при выполнении домашних дел на физическое здоровье людей по различным критери€м и медицинским показател€м. ¬сего 150 минут активных зан€тий по дому в неделю помогли снизить риск возникновени€ болезней сердца на п€ть процентов. ѕричем ученые сделали вывод, что нет разницы чем занимаетс€ человек, эффективность зависит от регул€рности, интенсивности и †степени физической нагрузки на организм...

≈ще по теме

ѕолчаса домашних дел в день защищают от ранней смерти

ѕолчаса домашних дел в день защищают от ранней смерти

22-09-2017, 13:41
‘изические нагрузки снижают риск заболевани€ раком молочной железы Ц ”ченые

‘изические нагрузки снижают риск заболевани€ раком молочной железы Ц ”ченые

24-05-2017, 06:41
ћедики вы€вили фактор, снижающий риск инфаркта у пенсионеров на 50%

ћедики вы€вили фактор, снижающий риск инфаркта у пенсионеров на 50%

30-08-2016, 00:02
‘инские ученые установили, что уменьшает риск умереть от сердечно-сосудисты ...

‘инские ученые установили, что уменьшает риск умереть от сердечно-сосудисты ...

29-08-2016, 13:08
”ченые: яблоки снижают риск инфарктов и инсультов на треть

”ченые: яблоки снижают риск инфарктов и инсультов на треть

10-04-2016, 23:54
”ченые: танцы способны снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

”ченые: танцы способны снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

9-03-2016, 19:09
Ќаука

–едактор раздела Ќаука
Ќаписать на e-mail