| | “ыква: самые полезные свойства
«доровье

“ыква: самые полезные свойства

“ыква: самые полезные свойства

“ыкву прин€то считать главным овощем этого периода времени, все полезные и ценные свойства которого сложно перечислить сразу. Ёто просто фантастический подарок осени. Ќевозможно даже назвать все блюда и напитки, которые можно приготовить из неЄ.

†”ченые рассказали, что этот продукт может нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. »з-за того, что в этом овоще полно витамина C, его необходимо употребл€ть дл€ повышени€ иммунитета в период сезонных простуд.

“ыква также богата на калий, который так необходим дл€ работы сердца. “е, у кого плохое зрение, непременно должны включить тыкву в свой рацион, так как она содержит в большом количестве каротин. ѕоэтому люд€м с плохим зрением стоит употребл€ть в пищу достаточно большое количество тыквы.
“ыква считаетс€ самым насто€щим диетическим продуктом. ѕоэтому люд€м, которые хот€т быть стройными, рекомендуетс€ есть тыквенное пюре и тыквенную кашу, приготовленную на молоке, а также пить сырой тыквенный сок. ”потребление м€коти данного овоща способно успокаивать нервную систему любого человека.

≈сли вы страдаете отеками, тогда вам необходимо употребл€ть кашу из тыквы 3 раза в день. ¬ тыкве полно редкого витамина T, который способен предотвращать развитие анемии. ¬ареную тыкву стали чаще использовать в косметологии дл€ приготовлени€ масок.
“ыквенные семечки способны предупреждать по€вление глистов в кишечнике.
Ётот овощ в сушеном виде выводит из организма желчь и слизь.
Ќедавно ученые вы€вили в тыкве вещества, которые могут подавл€ть рост туберкулезной палочки.
–анее было†доказано, что холодна€ вода может быть опасна дл€ здоровь€ человека...

≈ще по теме

”ченые рассказали о пользе тыквы, свеклы и грибов

”ченые рассказали о пользе тыквы, свеклы и грибов

19-09-2017, 14:46
ћедики рассказали, кому необходимо есть тыкву

ћедики рассказали, кому необходимо есть тыкву

16-09-2017, 14:02
”ченые рассказали о полезных особенност€х тыквы

”ченые рассказали о полезных особенност€х тыквы

16-12-2016, 11:50
ћедики рассказали, кому и зачем нужно есть тыкву

ћедики рассказали, кому и зачем нужно есть тыкву

4-11-2016, 14:32
ƒиетологи рассказали, кому нужно есть тыкву

ƒиетологи рассказали, кому нужно есть тыкву

13-10-2016, 19:21
ѕолезные свойства тыквы

ѕолезные свойства тыквы

2-10-2016, 23:52
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail