| | Медики назвали лучшее время для завтрака
Здоровье

Медики назвали лучшее время для завтрака

Медики назвали лучшее время для завтрака
О пользе и важности завтрака ученые говорят уже давно.

Но недавно специалисты решили выяснить лучшее время для самого раннего приема пищи, пишет Киевские Ведомости со ссылкой на Новости Ю.

Оказывается, что самое лучше время для завтрака — это через час после пробуждения. Например, если вы встали в 7, то кушать надо в восемь.

А сразу после пробуждения желательно выпить стакан воды, можно с лимоном. Если так делать, то правильный завтрак даст хорошие результаты.

Читайте также: Медики назвали лучшее место для сна

У вас будет оптимальный обмен веществ. Ваше настроение будет позитивным, а мозг будет работать максимально эффективно...

Еще по теме

Ученые определили лучшее время для работы, еды и секса

Ученые определили лучшее время для работы, еды и секса

14-08-2017, 13:55
Ученые назвали точное время для безопасных завтрака обеда и ужина

Ученые назвали точное время для безопасных завтрака обеда и ужина

15-07-2017, 23:41
Ученые назвали лучшее время для завтраков

Ученые назвали лучшее время для завтраков

3-09-2016, 21:54
Учёные вычислили лучшее время для завтрака

Учёные вычислили лучшее время для завтрака

3-09-2016, 15:05
Лучшее время для завтрака определили ученые

Лучшее время для завтрака определили ученые

3-09-2016, 13:48
Ученые назвали лучшее для завтрака время

Ученые назвали лучшее для завтрака время

3-09-2016, 12:51
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail