| | Медики назвали пять причин полюбить красное вино
Здоровье

Медики назвали пять причин полюбить красное вино

Медики назвали пять причин полюбить красное вино
Врачи все больше подтверждают свою теорию о том, что красное сухое вино не только можно пить, но и нужно.

Если вы будете придерживаться рекомендованной дозы в 100-150 мл в сутки, то любимое вино положительно отразится на вашем эмоциональном состоянии и самочувствии в целом, пишет интернет-издание Киевские Ведомости со ссылкой на 24tv.ua.

Помогает сохранить молодость

Эксперты считают, что главной причиной старения является так называемый "окислительный стресс", который проявляется в преждевременной гибели клеток из-за атаки свободных радикалов. А такие вещества, как антиоксиданты кверцетин и ресвератрол, содержащиеся в красном вине, эффективно борются со свободными радикалами, помогая продлить молодость кожи и улучшить ее внешний вид.

Повышает иммунитет

Не стоит удивляться, почему в холодное время человека начинает больше "тянуть" к винам. Дело в том, что красное вино содержит полифенолы, которые помогают иммунной системе более эффективно защищать организм от болезней, в том числе и сезонных. Многие исследователи подтверждают, что вино может оказывать антибактериальное действие, уничтожая болезнетворные бактерии.

Снимает стресс

И действительно, бокал хорошего красного вина после тяжелого дня помогает быстрее расслабиться и очистить на некоторое время свои мысли от проблем. В умеренных количествах вино считается эффективным средством в борьбе с депрессией.

Способствует похудению

Во время своих исследований, многие ученые выяснили, что девушки, которые выпивают стакан напитка в день, в три раза реже оказываются склонными к набору лишнего веса, чем те, кто не пьет вообще. Секрет содержится в ресвератроле, о котором мы упоминали ранее. Он сжигает калории и превращает белую жировую ткань в полезную бурую жировую ткань.

Читайте также: Медики рассказали, чем опасно для здоровья белое вино

Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

Флавоноиды, кверцетин и ресвератрол, содержащиеся в вине, сокращают риск инсульта и инфаркта миокарда, сердечной недостаточности и других похожих заболеваний. Кроме того, флавоноиды снижают уровень вредного и повышают уровень так называемого полезного холестерина в организме, что в свою очередь снижает вероятность образования тромбов...

Еще по теме

Этот алкогольный напиток поможет укрепить сосуды

Этот алкогольный напиток поможет укрепить сосуды

22-09-2017, 02:58
Назван алкогольный напиток, который продлевает молодость

Назван алкогольный напиток, который продлевает молодость

29-05-2017, 22:30
10 причин, почему пить красное вино полезно

10 причин, почему пить красное вино полезно

16-11-2016, 04:28
Назван самый полезный алкогольный напиток

Назван самый полезный алкогольный напиток

26-10-2016, 21:03
Красное вино рекомендовано для похудения

Красное вино рекомендовано для похудения

4-01-2016, 14:26
Красное вино рекомендовали для похудения

Красное вино рекомендовали для похудения

25-12-2015, 10:11
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail