| | Учёные: Регулярное посещение сауны продлевает жизнь
Наука

Учёные: Регулярное посещение сауны продлевает жизнь

Учёные-медики университета Восточной Финляндии заявляют, что регулярное посещение сауны продлевает жизнь человека и снижает вероятность заболеть целым рядом «возрастных» болезней. В том числе сердечно-сосудистыми и респираторными заболеваниями.
Учёные: Регулярное посещение сауны продлевает жизнь


Финские и британские медики опираются на 24-летнее исследование здоровья 1620 мужчин, которые от четырёх до семи раз посещали сауну. В результате, они оказались на 50% менее предрасположены к высокому кровяному давлению. Учёные считают, что «тренировки» сауной ускоряют сердцебиение, расширяют кровеносные сосуды, тем самым улучшая кровообращение.
Исследователи отмечают и снижение риска заболеваний респираторными заболеваниями, в том числе и пневмонией. По их мнению, воздух в сауне благоприятно влияет на лёгкие, которые дополнительно «вентилируются».
Таким образом, говорят медики, снижение риска сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний ведёт к более продолжительной жизни...

Еще по теме

Ученые рассказали, к чему приводит регулярное посещение сауны

Ученые рассказали, к чему приводит регулярное посещение сауны

11-11-2017, 06:01
Сауна защищает здоровье мужчин от инфарктов

Сауна защищает здоровье мужчин от инфарктов

10-10-2017, 13:31
Сауны оказались источником долголетия

Сауны оказались источником долголетия

4-10-2017, 18:47
Ученые: Посещение бани снижает риск развития болезни Альцгеймера

Ученые: Посещение бани снижает риск развития болезни Альцгеймера

20-12-2016, 14:01
Медики рассказали, как сауна влияет на здоровье мужчин

Медики рассказали, как сауна влияет на здоровье мужчин

19-12-2016, 23:04
Финские ученые 20 лет заставляли мужчин ходить в сауну

Финские ученые 20 лет заставляли мужчин ходить в сауну

19-12-2016, 12:55
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail