| | Ученые: сладости не угрожают здоровью
Здоровье

Ученые: сладости не угрожают здоровью

Обследование нескольких тысяч человек, проведенное американскими диетологами, побудило их сделать вывод о том, что любовь к сладкому не приводит к болезням. Ученые установили, что любители сладкого болеют не чаще тех, кто строго контролирует свое потребление сахара или же отказался от него совсем.

Ученые: сладости не угрожают здоровью


«Люди, которые едят сладости минимум раз в день, сталкивались с лишним весом, болезнями сердца и хроническими недугами не чаще, чем люди, балующие себя примерно раз в неделю или реже», - заявила в связи с этим диетолог Мэри Мерфи. В исследовании приняли участие 5000 человек.

Предварительное анкетирование помогло установить, что 96% добровольцев ели сладкое в той или иной мере. Сопоставив объемы потребления сладкого разными людьми с их медицинскими данными, авторы с удивлением для себя констатировали, что в группе безопасности были даже те люди, которые ели сладкое в больших количествах. Оказалось, что здоровье женщин и мужчин напрямую не зависело от частоты употребления сладостей. От этого не увеличивался их риск развития ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний, о чем свидетельствовали многочисленные анализы и тесты.

«Нет связи между плохим состоянием здоровья и потреблением сладостей. Здоровье женщин и мужчин напрямую не зависит от того, как часто они употребляют сладое», - резюмировала в итоге руководившая исследованием Мерфи.

Вместе с тем диетолог подчеркивает, что это не означает, будто есть сладкое можно в неограниченном количестве. Многое зависит от того, насколько качественные сладости употребляются людьми: чем больше в них искусственных ингредиентов, тем выше потенциал вреда. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)...

Еще по теме

Диетологи: сладости не приводят к появлению ожирения

Диетологи: сладости не приводят к появлению ожирения

20-06-2017, 01:56
Названы самые безопасные сладости для фигуры

Названы самые безопасные сладости для фигуры

16-06-2017, 15:15
Ученые доказали, что сладкое безопасно для фигуры

Ученые доказали, что сладкое безопасно для фигуры

13-06-2017, 10:32
Диетолог рассказал, как легче отучиться есть сладкое

Диетолог рассказал, как легче отучиться есть сладкое

23-01-2017, 18:14
Ученые: от сладкого не толстеют!

Ученые: от сладкого не толстеют!

11-11-2016, 16:53
Теория заговора сладости для похудения 30.10.2016

Теория заговора сладости для похудения 30.10.2016

30-10-2016, 07:56
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail