| | Ученые нашли способ «обмана» процессов старения

Ученые нашли способ «обмана» процессов старения

Ученые из клиники Мэйо, а также сотрудники Центра исследования болезни Альцгеймера, сообщили про способ замедления старения. По мнению исследователей, оставаться долго молодым смогут помочь ежедневные физические упражнения.
Ученые нашли способ «обмана» процессов старения

Исследователи из США рассказали, как замедлить старение и сохранить нормальную работу мозга на долгое время. Как выяснилось, когнитивные способности людей пожилого возраста значительно улучшает регулярное выполнение физических упражнений. Кроме того, физическая активность останавливает развитие многих психологических заболеваний, характерных для старческого возрасте, в числе которых и болезнь Альцгеймера.
Даже при выявленных нарушениях в работе мозга и ухудшении памяти 150 минут физической активности в неделю могут изменить динамику развития осложнений в сторону из замедления. Ученые предлагают в качестве физической нагрузки около 30 минут быстрой ходьбы ежедневно или по 50 минут три раза в неделю.
...

Ученые внедрили в мозг человека имплант,  ...

Ученые внедрили в мозг человека имплант, ...

30-11-2017, 00:15
Жиросжигатели и безопасное похудение

Жиросжигатели и безопасное похудение

22-11-2017, 04:31
Ученые: Секс в старости делает людей умне ...

Ученые: Секс в старости делает людей умне ...

17-10-2017, 00:25
Ученые назвали простой и эффективный спо ...

Ученые назвали простой и эффективный спо ...

22-09-2017, 19:30
Финские ученые обнаружили новый способ у ...

Финские ученые обнаружили новый способ у ...

31-08-2017, 09:55
В новых исследованиях приводятся оптима ...

В новых исследованиях приводятся оптима ...

19-07-2017, 00:25


e-mail