| | Ученые рассказали о пользе розмарина
Здоровье

Ученые рассказали о пользе розмарина

Ученые рассказали о пользе розмарина

Эта пряность впервые появилась в Ливане. Она отличается необычным ароматом.


В розмарине находится большое количество пищевых волокон. Он способен «поделиться» с вами «аскорбинкой», витаминами группы В, калием, магнием, медью, железом, натрием, фосфором и многими другими веществами. Стоит отметить, что в розмарине нет холестерина и сахара.
Листья розмарина содержат в себе дубильные вещества и алкалоиды. Также в них можно «найти» урсуловую кислоту.
Если вы будете использовать описываемую пряность при приготовлении блюд, то значительно улучшится выработка желудочного сока и усилится кровообращение. Дополнительно вы сможете избавиться от метеоризма.
Розмарин дает болеутоляющий, желчегонный и сосудорасширяющий эффекты. К тому же он благотворно влияет на легкие, сердце и сосуды.
Если будете использовать описываемую пряность при приготовлении блюд, то ваши ткани будут обогащаться кислородом. Вы сможете предотвратить возникновение тромбов.
Вы можете использовать розмарин при создании грибных и рыбных блюд. Многие добавляют его в соусы. Описываемая пряность прекрасно сочетается с сыром, орехами и картофелем. Гармонична с кардамоном. Не теряет свойств при тепловой обработке.
При использовании розмарина необходимо помнить о чувстве меры. Иначе у вас может возникнуть мигрень. Эпилептикам и гипертоникам потреблять данную пряность не рекомендуется. В целом, использование пряностей должно быть умеренным, чтобы не навредить здоровью.

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека...

Еще по теме

Медики доказали пользу яблок

Медики доказали пользу яблок

27-11-2017, 03:06
Ученые рассказали о пользе ржаных отрубей

Ученые рассказали о пользе ржаных отрубей

26-11-2017, 13:21
Ученые назвали полезные свойства розмарина

Ученые назвали полезные свойства розмарина

9-11-2017, 02:10
Ученые доказали пользу редиса

Ученые доказали пользу редиса

6-11-2017, 01:10
Ученые назвали полезные и вредные свойства ванили

Ученые назвали полезные и вредные свойства ванили

1-11-2017, 05:36
Это ароматное растение повысит иммунитет и улучшит память

Это ароматное растение повысит иммунитет и улучшит память

22-09-2017, 17:41
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail