| | Ученые выяснили, как выглядеть моложе

Ученые выяснили, как выглядеть моложе

Американские ученые раскрыли секрет «вечной молодости». Для этого необходимо всего лишь ежедневно выполнять несколько упражнений.
Ученые выяснили, как выглядеть моложе

Специалисты Северо-Западного университета, штат Иллинойс, США, рассказали, как выглядеть моложе, тратя на тренировки всего полчаса в день. Заниматься лицевой йогой можно где угодно, а не только в спортзале, поэтому это особенно удобно. Комплекс, разработанный американскими экспертами, состоит из 30 упражнений, на выполнение каждого дается одна минута. Каждое упражнение задействует определенные лицевые мышцы, отвечающие за какую-то отдельную эмоцию. Курс рассчитан на 20 недель. После этого срока женщины, принявшие участие в эксперименте ученых, стали выглядеть на несколько лет моложе. Показатели здоровья их кожи оценили дерматологи – упругость и эластичность улучшилась в среднем на 50 %.
Ученые отмечают, что противопоказаний для упражнений нет, их могут выполнять женщины всех возрастов
Виктория Озерова...

Специалисты выяснили, как побороть панич ...

Специалисты выяснили, как побороть панич ...

15-11-2017, 23:16
Особенности женского и мужского EMS-трени ...

Особенности женского и мужского EMS-трени ...

31-10-2017, 21:30
Микрозайм онлайн – срочное решение фина ...

Микрозайм онлайн – срочное решение фина ...

26-10-2017, 07:25
Что нужно знать про онлайн займы

Что нужно знать про онлайн займы

28-09-2017, 11:20
По мнению ученых, тренировки помогают сб ...

По мнению ученых, тренировки помогают сб ...

25-07-2017, 21:02
В Snapchat появилось несколько обновлений

В Snapchat появилось несколько обновлений

7-07-2017, 05:40


e-mail