| | Фейсбилдинг: уникальная лицевая гимнастика
Шоу-Биз и культура

Фейсбилдинг: уникальная лицевая гимнастика

Специальные упражнения избавят от второго подбородка и помогут откорректировать овал лицаАнтивозрастные бьюти-средства — не единственный способ вернуть своей коже свежесть и молодость. Причиной появления морщин является не только нехватка коллагена, но потеря тонуса мимических мышц. Womanhit.ru подготовил несколько специальных приемов, которые помогут разгладить морщинки и сделать лицо выразительнее.Перед началом упражнений необходимо убрать следы косметики, увлажнить кожу кремом и принять удобное положение.Избавляемся от отеков и темных кругов под глазами. Прикройте глаза. Коснитесь указательными и средними пальцами середины бровей и легонько потяните кожу в сторону висков. Повторяйте это движение несколько раз.Разглаживаем «гусиные лапки». Прикройте глаза и расслабьте веки. Смотрите в сторону переносицы в течении 5 секунд. Медленно откройте веки и посмотрите вперед. Повторяйте прием 5 раз.Подтягиваем скулы и контур лица. Положите ладошки на лицо с обеих сторон. Сжимая зубы и максимально открывая рот произнесите «ииииии». При этом ладонями подтягивайте кожу в сторону ушей. Повторите 5 раз.Избавляемся от второго подбородка. Приложите большие пальцы к подбородку. После этого попытайтесь открыть рот, оказывая сопротивление пальцами на нижнюю челюсть. Задерживайте напряжение на 5 секунд. Повторяйте прием несколько раз.Сглаживаем носогубные складочки и прибавляем губам пухлости. Прихватите губы указательными и большими пальцами и слегка пощипывайте от середины к уголкам.Пощипывайте линии носогубных складочек снизу-вверх. Упражнение делайте с отдыхом в 2 минуты...

Еще по теме

Замена пластике: гимнастика для лица

Замена пластике: гимнастика для лица

31-07-2017, 19:30
Массаж от морщин, который заменит ботокс ?

Массаж от морщин, который заменит ботокс ?

21-12-2016, 13:01
Масаж от морщин, который заменит ботокс ?

Масаж от морщин, который заменит ботокс ?

21-12-2016, 10:26
Женские секреты: омолаживающий массаж для лица

Женские секреты: омолаживающий массаж для лица

21-09-2016, 16:02
Эффективные упражнения для омоложения кожи лица

Эффективные упражнения для омоложения кожи лица

16-08-2016, 19:31
Как преобразиться к 8 Марта

Как преобразиться к 8 Марта

2-03-2016, 16:59
Шоу-Биз и культура

Редактор раздела Шоу-Биз и культура
Написать на e-mail