| | Учёные не нашли ничего особенного в «горячей йоге»
Наука

Учёные не нашли ничего особенного в «горячей йоге»

«Горячая йога» не имеет никаких дополнительных полезных свойств в сравнении с обычной разновидностью данного занятия. К такому выводу пришли американские учёные из Университета Техаса.
Учёные не нашли ничего особенного в «горячей йоге»


В последнее время «горячая йога» набирает всё больше популярности из-за мифа о её полезности. Голливудские звёзды всяческим образом «рекламируют» её, утверждая, что она действительно намного более полезна, чем стандартная гимнастика. Есть мнение, что выполнение упражнений при температуре более +40 градусов по Цельсию способствует дополнительному сбросу лишнего веса и улучшению кровообращения.
В то же время учёные из Университета Техаса опровергают данное утверждение и опираются в своих суждениях на данные практических исследований. В частности, был проведён эксперимент, в ходе которого специалисты наблюдали за двумя группами добровольцев, занимающихся обычной и «горячей» йогой. В итоге выяснилось, что выдающихся различий в показателях здоровья ни у кого из представителей отдельных категорий нет...

Еще по теме

Ученые: занятия йогой имеют негативные стороны

Ученые: занятия йогой имеют негативные стороны

30-06-2017, 01:00
Учёные выяснили опасности занятия йогой

Учёные выяснили опасности занятия йогой

29-06-2017, 16:01
Учёные рассказали, в какой воде можно мыть руки

Учёные рассказали, в какой воде можно мыть руки

2-06-2017, 16:40
Учёные: Замороженные фрукты и овощи могут быть полезнее свежих

Учёные: Замороженные фрукты и овощи могут быть полезнее свежих

28-03-2017, 16:40
Учёные: пинта пива в день - полезна для здоровья!

Учёные: пинта пива в день - полезна для здоровья!

30-12-2015, 12:41
 Йога способна победить артрит

Йога способна победить артрит

20-09-2015, 01:42
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail