| | Почему появляется послеродовая депрессия
Здоровье

Почему появляется послеродовая депрессия

Почему появляется послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия также возникает у будущих мам, которые перенесли период хождения без стресса и осложнений. Есть случаи, когда у мужчин могут появиться те же симптомы. В течение двух недель действительно постоянно чувствуется слабость и перемены настроения, но если с этим затянуть, то состояние перейдёт в обычную депрессию.

Как определить данное заболевание:

1. Частые перемены в настроение.

2. Недостаток энергии.

3. Отказ от любимых занятий и окружения.

4. Бессонница.

5. Проблемы с аппетитом.

6. Закрытость и социофобия.

7. Мысли о суициде.

8. Чувство отчужденности от ребёнка.

Симптомы появляются со временем из-за этого можно не заметить изменения в поведении. У женщины возникает чувство того, что у неё нет радости появления малыша. Особенно если такие замечания делают близкие люди, которые не поддерживают.

Лечение заболевания:

1. Главное, чтобы человек осознал, что это послеродовая депрессия и попросил о помощи сам.

2. Обратиться к психотерапевту.

Разговоры о проблеме.

Назначения лекарств.

Составление правильной диеты.

Физические упражнения

Но также всё можно предотвратить до появления симптомов. Главное – это беречь себя и следить за здоровьем. Постоянный спорт, положительные эмоции, отдых – правила для того, чтобы беременность и роды прошли без осложнений. Общение и помощь от близких людей не заменит никто и ничего. Не нужно гнаться за идеальным образом и слушать тех, кто говорит, что вы никудышная мать.

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека...

Еще по теме

Особенности депрессии в период беременности

Особенности депрессии в период беременности

7-01-2018, 22:40
Психологи рассказали как бороться с депрессией

Психологи рассказали как бороться с депрессией

6-12-2017, 04:20
Депрессия может быть первой приметой онкозаболевания

Депрессия может быть первой приметой онкозаболевания

4-04-2017, 04:30
Послеродовая депрессия грозит не только матерям

Послеродовая депрессия грозит не только матерям

19-01-2017, 18:30
Учёные: Послеродовая депрессия затрагивает и молодых отцов

Учёные: Послеродовая депрессия затрагивает и молодых отцов

18-01-2017, 09:35
Осенняя депрессия: как распознать и побороть психический недуг

Осенняя депрессия: как распознать и побороть психический недуг

20-10-2016, 14:37
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail