| |  ак оставатьс€ стройным
«доровье

 ак оставатьс€ стройным

японские ученые представили очередное исследование, которое вы€вило св€зь между скоростью приема пищи и индексом массы тела, а также окружностью талии.
”чеными были изучены данные, собранные в ходе медицинских осмотров более 59 700 человек в период с 2008 по 2013 годы. ”частникам было задано семь вопросов об их образе жизни, в том числе о скорости прин€ти€ пищи. –езультаты показали, что среди тех, кто привык есть медленно, ожирением страдали 21,5 процент. —реди тех, кто ел со средней скоростью, ожирение было диагностировано у 30 процентов, а среди привыкших есть быстро Ч у 45 процентов. –азмер окружности талии также увеличивалс€ пропорционально скорости прин€ти€ пищи.
—ледует отметить, что исследование проводилось только среди людей, страдающих диабетом второго типа, в подопытных группах было мало людей старшего возраста, кроме того не учитывались уровень физических нагрузок и количество потребл€емой ежедневно пищи.
¬ €нваре ученые из  оролевского колледжа Ћондона вы€снили, что увеличение продолжительности ежедневного сна на 20 минут помогает сбросить лишний вес...

≈ще по теме

—тарый совет о похудении получил научное подтверждение

—тарый совет о похудении получил научное подтверждение

14-02-2018, 00:56
”ченые нашли св€зь между ожирением и мигренью

”ченые нашли св€зь между ожирением и мигренью

22-11-2017, 12:49
”ченые назвали способ продлени€ жизни пожилых людей

”ченые назвали способ продлени€ жизни пожилых людей

15-12-2016, 03:46
”ченые: Ѕыстрый прием пищи повышает риск заболевани€ диабетом

”ченые: Ѕыстрый прием пищи повышает риск заболевани€ диабетом

11-10-2016, 16:13
 ”ченые установили идеальное врем€ дл€ приема пищи

”ченые установили идеальное врем€ дл€ приема пищи

3-12-2014, 17:51
 ƒл€ приема пищи ученые установили идеальное врем€

ƒл€ приема пищи ученые установили идеальное врем€

3-12-2014, 14:12
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail