| | Врачи опровергли опасные «здоровые» мифы
Здоровье

Врачи опровергли опасные «здоровые» мифы

Некоторые популярные догмы о
том, что полезно и вредно для здоровья, зачастую принимаются людьми просто на
веру, без исследования сути вопроса. Таково мнение медиков, которые считают,
что некоторые из таких «здоровых» мифов не только несостоятельны, но и опасны
для организма.
Врачи опровергли опасные «здоровые» мифы

мифы о здоровье
В частности, врачи не
согласны с тем, что случайно проглоченная жвачка остается в организме. По
данным веб-журнала Trendymen.ru, этот миф необычайно живуч, однако является не
более чем страшилкой. Спекциалисты подсказывают, что организм переваривает
жвачку примерно с той же скоростью, что и пищу.

Также научным экспертам
кажется несерьезным утверждение о том, что морковь улучшает зрение. «Морковь не
может повлиять на то, как хорошо мы видим», - утверждают они. Но это не значит,
что морковка совершенно бесполезна для системы зрения. По словам ученых, фоторецепторы
сетчатки глаз лучше функционируют при постоянном поступлении витамина А. Он содержится
в моркови, однако этим витамином богаты и другие овощи. Преимущество моркови в
том, что ее употребление – это хорошая профилактика дегенерации желтого пятна,
из-за которой в пожилом возрасте развивается слепота.

Многие считают, что голодание
избавляет организм от токсинов
. Ученые не согласны. По словам доктора Кит-Томаса
из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна, нет никакой научной основы в
заявлении о выводе токсинов из организма путем голодания. Процесс избавления от
токсинов зависит от состояния выделительной системы - печени, почек и
селезенки. Здоровье этих органов связано с наследственностью, весом человека и
перенесенными болезнями.

Ученые считают мифом и теорию
о том, что еда вечером приводит к лишнему весу. По мнению специалистов, тем,
кто не хочет толстеть, нужно в первую очередь следить не за этим. «Не имеет
никакого значения, в какое время дня вы получили калории. Общее количество
калорий — вот проблема», - заявил глава исследовательского центра поведенческой
медицины в Бейлор Джон Форе.

Плавание после еды, как
многие думают, может вызывать судороги. Медики говорят, что это не так. Такое
плавание может быстро лишить сил из-за того, что после еды больше крови
поступает в пищеварительную систему, отливая при этом от мышц. Но судороги
подобное состояние не вызывает.

Врачи опровергают и то, что хрустеть
пальцами вредно
, поскольку это может привести к раннему артриту. Ряд
проведенных исследований показали: люди с привычкой звучно разминать пальцы болеют артритом так же
часто, как и те, кто ее не имеет. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)...

Еще по теме

6 основных признаков болезни печени

6 основных признаков болезни печени

31-03-2016, 17:51
Какие привычки губительны для почек

Какие привычки губительны для почек

3-02-2016, 14:46
Мифы о том, что вредно делать

Мифы о том, что вредно делать

19-12-2015, 16:21
Как вывести токсины из организма

Как вывести токсины из организма

3-11-2015, 09:48
Уникальные и малоизвестные свойства моркови

Уникальные и малоизвестные свойства моркови

27-10-2015, 19:56
Ученые выяснили: голодание обновляет всю иммунную систему

Ученые выяснили: голодание обновляет всю иммунную систему

24-10-2015, 22:38
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail