| | Избыточное количество сна сокращает жизнь
Здоровье

Избыточное количество сна сокращает жизнь

Избыточное количество сна сокращает жизнь
Медики объяснили, почему слишком много сна сокращает жизнь.

Ученые полагают, что чем больше мы сидим и спим, тем меньше мы живем. Предыдущие исследования показали, что на длительность жизни влияет употребление алкоголя, вредное питание, лишний вес и курение, передает Киевские Ведомости со ссылкой на Панночку.

Теперь к списку добавили два новых фактора - сидячий образ жизни (более 7 часов сидя в сутки) и избыточное количество сна (более 9 часов в сутки). Ученые уверены, что оба фактора опасны для здоровья. Более того, они могут суммироваться, что только повысит вероятность преждевременной кончины.

Читайте также: Ученые рассказали, как сон влияет на память

Так, у человека, который может «похвастаться» сразу 6 вредными привычками, рискует умереть уже в ближайшие шесть лет...

Еще по теме

Сон приближает смерть - ученые

Сон приближает смерть - ученые

21-12-2015, 10:38
Учёные знают, как продолжительный сон влияет на приближение смерти

Учёные знают, как продолжительный сон влияет на приближение смерти

18-12-2015, 11:25
Ученые сравнили длинный сон с курением

Ученые сравнили длинный сон с курением

17-12-2015, 00:04
Ученые выяснили, какие привычки “убивают” человека

Ученые выяснили, какие привычки “убивают” человека

13-12-2015, 18:53
Долгий сон разрушает здоровье так же как алкоголизм

Долгий сон разрушает здоровье так же как алкоголизм

11-12-2015, 19:23
6 вредных привычек, которые сведут в могилу раньше времени

6 вредных привычек, которые сведут в могилу раньше времени

10-12-2015, 11:41
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail