| |  ак точнее всего определить температуру тела
«доровье

 ак точнее всего определить температуру тела

 ак точнее всего определить температуру тела
“емпература тела: когда ее сбивают и где она сама€ точна€.

“емпература тела может о многом рассказать и важно знать, в каком случае ее стоит сбивать и как правильно ее измерить. ќна €вл€етс€ одним из главных показателей состо€ни€ организма. » как только показани€ градусника отличаютс€ от нормы 36,6∞C, мы стремитс€ понизить или повысить температуру, чтобы вернутьс€ к этому показателю. Ђ

ќбщеизвестно, что температура тела не €вл€етс€ абсолютной единицей - она может мен€тьс€ в течение дн€ в пределах целого градуса. “акже не стоит сбрасывать с весов индивидуальные особенности организма и показатель 36,6∞C - это условна€ величина, которую мы принимаем за ориентир.

ќбычно, этот показатель идет вверх при наличии простудного симптома, который про€вл€етс€ насморком, кашлем, ознобом, ломотой в теле. “акже причиной повышени€ температуры тела могут быть самые разные состо€ни€ и болезни.  огда температура держитс€ на уровне 37,5∞C (субфебрильна€), можно предположить наличие в теле онкологического процесса, заболевани€ крови и щитовидной железы, инфекцию, воспалени€, и даже туберкулез или ¬»„. ѕоэтому, торопитьс€ в каждом случае сбивать температуру не стоит.
¬рачи обычно спешат определить причину температурного скачка. ƒл€ этого предлагаетс€ пройти обследование в услови€х поликлиники, сдать анализы.

ј еще вызвать отклонение от нормальной температуры может термоневроз Ц состо€ние, вызванное осложнением т€желого заболевани€, следствием родовой или черепно-мозговой травмы, сильного стресса и даже гормональной перестройки организма.

ћедики утверждают, что повышенна€ температура Ч это, в первую очередь, защитна€ реакци€ организма. »менно так наше тело повышает свою сопротивл€емость болезни и подавл€ет размножение болезнетворных бактерий. ѕри этом у тела нет другого способа уложить вас в постель и дать ему передышку - повышенна€ температура именно вариант шантажа нашего уставшего и перегруженного организма. Ёто состо€ние вынуждает нас начать вести тот образ жизни, который способствует выздоровлению (больше пить и спать, мало двигатьс€).

ѕониженной прин€то считать температуру тела ниже 36,0∞C. ѕричиной такого состо€ни€ могут быть пониженный гемоглобин, ослабленный иммунитет, переохлаждение, внутренние кровотечени€, отравлени€. ќбычно низка€ температура говорит об упадке сил или €вл€етс€ последствием перенесенной болезни. „тобы вернуть температуру к Ђїнормеї, нужно принимать витамины, контрастный душ, про€вл€ть физическую активность и сбалансировать рацион питани€.

 огда же стоит сбивать температуру, однозначного ответа нет.  ак оказываетс€, взрослый человек может чувствовать себ€ нормально при температуре 38,5∞C и справл€тьс€ с простудным симптомом обильным питьем и постельным режимом. ј вот дл€ старого человека, да еще, если у него есть проблемы с сердцем, така€ температура длительное врем€ опасна. ѕоэтому, когда температура едва достигает 38∞C, у вас сильна€ головна€ и мышечна€ боль, помутнение сознани€ и слабость Ц не сомневайтесь и прибегайте к помощи жаропонижающих средств.

 ак же точно измерить температуру и где она сама€ точна€? —читаетс€, что самый точный показатель даст слуховой проход (возле барабанной перепонки). Ќо использовать дл€ уха ртутный градусник нельз€ из-за риска повреждений Ч подойдет электронный или инфракрасный.

“акже относительно правильную температуру тела покажет пр€ма€ кишка Ц в этом случае Ђразбегї термометра составл€ет всего 0,4 градуса. Ќо помните, что температура в пр€мой кишке всегда на один градус выше, чем обща€ температура тела.

≈ще один способ измерить температуру тела Ц вз€ть градусник в рот, под €зык. Ќо это не совсем гигиенично и есть больша€ веро€тность, что вдыхаемый воздух повли€ет на показатели.

„итайте также: “емпературу тела можно измерить и без градусника

» самый традиционный и распространенный способ - подмышки. ’от€ это самое ненадежное место на теле дл€ измерений точных показателей. Ќо это самый безопасный способ во всех отношени€ дл€ измерени€ температуры традиционным ртутным термометром. ѕогрешность в таком случае составл€ет до 0,6 градуса...

≈ще по теме

“емпературу тела можно измерить и без градусника

“емпературу тела можно измерить и без градусника

21-04-2016, 16:44
√рипп 2016, симптомы и лечение - как не заразитьс€ в период активной эпидем ...

√рипп 2016, симптомы и лечение - как не заразитьс€ в период активной эпидем ...

8-02-2016, 02:05
—виной грипп 2016, симптомы и лечение - как избежать заражени€

—виной грипп 2016, симптомы и лечение - как избежать заражени€

8-02-2016, 00:00
ѕричины по€влени€ ломоты в теле

ѕричины по€влени€ ломоты в теле

4-01-2016, 10:48
” рыб нашли признаки сознани€

” рыб нашли признаки сознани€

26-11-2015, 00:54
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail