| | Что необходимо знать при планировании беременности
Шоу-Биз и культура

Что необходимо знать при планировании беременности

У многих женщин возникают нарушения репродуктивной функции, что может не приводить к ухудшению интимной жизни, но нередко препятствует зачатию. Тем более что большинство женщин хотя бы раз в жизни после жесткой диеты или нервного переживания сталкивались с нерегулярным менструальным циклом. Но даже если женщина прекрасно себя чувствует и не предъявляет никаких жалоб, необходимо подготовить организм к беременности. Подготовку организма к беременности следует начинать за 6 месяцев до зачатия. Отсутствие видимых признаков, не означает, что все в порядке. А на незначительные симптомы женщина может не обращать внимания. Например, недавно усиливавшиеся боли внизу живота перед началом менструации могут указывать не только на воспаление в половых органах, но и на возможные проблемы с овуляцией. На первый взгляд неприметные расстройства здоровья могут вызвать осложнения и в период беременности и родов.Поэтому даже если будущая мама ранее обследовалась и успешно пролечилась или терапия не потребовалась, следует обязательно сдать все необходимые анализы, и в первую очередь проверить способность яйцеклеток к оплодотворению. Не стоит удивляться, если специалист в период планирования беременности порекомендует принимать определенные средства, чтобы восстановить или поддержать репродуктивное здоровье.Комментарий Мартиросовой Ирины Валентиновны, акушера-гинеколога, гинеколога-эндокринолога Научно-консультативного диагностического центра НИИ Эпидемиологии:«Я уверена, что каждой женщине необходимо помнить, что главный этап в подготовке к беременности включает создание благоприятных условий для наступления овуляции и зачатия. Как показывает практика, в такой период организму женщины может потребоваться обогащение рациона питания дополнительными композициями, усиленными биологически активными компонентами, такими как, например, двухфазный комплекс Тайм-Фактор, содержащими витамины С и Е, фолиевую кислоту, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного. Прием такого сбалансированного состава биологически активных веществ позволяет ослабить проявления ПМС, поддержать стабильность менструального цикла и гормонального фона, в целом улучшить репродуктивную функцию женщины».В сохранении женского здоровья большое значение имеет образ жизни, включающий сбалансированное питание и правильное половое поведение. Во время планирования беременности женщине нужно приучать себя употреблять только полезные продукты. Из ежедневного рациона следует исключить жареные, копченые изделия, газировку и сладости в больших количествах. Подобных ограничений в меню придется придерживаться, как при подготовке к беременности и всего процесса вынашивания, так и в период грудного вскармливания. Кроме того, будущей маме нужно предохраняться от воспалительных заболеваний органов малого таза, для чего она должна тщательно соблюдать правила интимной гигиены и при необходимости проводить своевременную профилактику рецидива хронических болезней.Для возникновения беременности необходимо, чтобы у женщины был нормальный по ритмичности и продолжительности менструальный цикл, стабильный гормональный статус и полноценная овуляция. Вот почему важно правильно питаться, защищаться от половых инфекцией и дополнительно принимать комплексы с биологически активными веществами еще до зачатия. Таким образом, женщина заложит прочную основу для здоровой беременности...

Еще по теме

Зависят ли вкусы ребенка от питания мамы во время беременности?

Зависят ли вкусы ребенка от питания мамы во время беременности?

4-03-2016, 13:00
Ученые рассказали, на сколько можно поправиться во время беременности

Ученые рассказали, на сколько можно поправиться во время беременности

28-12-2015, 10:58
Надежные способы избежать токсикоза на начальном сроке беременности

Надежные способы избежать токсикоза на начальном сроке беременности

9-12-2015, 17:08
В США женщина узнала о беременности за час до родов

В США женщина узнала о беременности за час до родов

9-11-2015, 23:45
 Шесть мифов о беременности

Шесть мифов о беременности

16-08-2015, 05:06
 Десять вещей, которые следует сделать перед беременностью

Десять вещей, которые следует сделать перед беременностью

13-08-2015, 01:18
Шоу-Биз и культура

Редактор раздела Шоу-Биз и культура
Написать на e-mail