| | Медики рассказали о пользе картофеля
Здоровье

Медики рассказали о пользе картофеля

Медики рассказали о пользе картофеля
Специалисты рассказали, чем полезен картофель.

Если в день употреблять небольшие две порции красного картофеля, уменьшается риск для развития гипертонии и не приводят к полноте организма, передает Киевские Ведомости со ссылкой на Телеграф.

Для проведения исследований, ученые задействовали 18 добровольцев, которые страдали избыточным весом и болели гипертонией. В результате эксперимента, оказалось, что даже если в сутки употреблять 2 раза по 6-8 небольших красных картошин, это уменьшает риск развития гипертонии на 4%, и еще помогает организму бороться с переизбытком веса.

Для проведения эксперимента, всех участников поделили на две группы, Группа №1, все 4 недели кушала картофель, группа №2 –нет. Через определенное время, группы поменялись своими функциями. На протяжении всего времени эксперимента, медики следили за всеми показателями в организме участников.
Результат показал, что среднее давление падало на 4,3%, а систолическое – на 3,5%. Стоит подчеркнуть, что на протяжении эксперимента, ни один из участников не набрал вес.
Читайте также: Медики рассказали о пользе аминокислот для роста мышц

Даже, несмотря на небольшой показатель (3-4%), этого вполне достаточно для потенциального сокращения риска развития многих сердечных заболеваний...

Еще по теме

Назван еще один фактор, увеличивающий риск развития гипертонии

Назван еще один фактор, увеличивающий риск развития гипертонии

9-06-2016, 14:58
Назван главный вред картофеля

Назван главный вред картофеля

19-05-2016, 04:31
Картофель назвали опасным продуктом

Картофель назвали опасным продуктом

18-05-2016, 11:55
Картофель посчитали опасным продуктом

Картофель посчитали опасным продуктом

18-05-2016, 06:33
Ученые заявили о вреде картофеля для беременных

Ученые заявили о вреде картофеля для беременных

15-01-2016, 22:42
Ученые выяснили, какие продукты повышают риск развития диабета

Ученые выяснили, какие продукты повышают риск развития диабета

11-01-2016, 20:27
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail