| |  осметологи рассказали, как избавитьс€ от глубоких морщин
«доровье

 осметологи рассказали, как избавитьс€ от глубоких морщин

 осметологи рассказали, как избавитьс€ от глубоких морщин
—пециалисты рассказали, как избавитьс€ от очень глубоких морщин.

„аще всего женщины начинают уход за кожей лица, когда уже видны первые признаки старени€, совсем забыва€, что легче предотвратить по€вление морщин, чем от них избавитьс€. 10 эффективных способов, которые помогут дольше оставатьс€ молодыми и красивыми, сообщает  иевские ¬едомости со ссылкой на “елеграф.

10. Ќет солнцу. ћногие исследовани€ показали, что солнце отрицательно сказываетс€ на состо€нии кожи. Ёксперименты с близнецами доказали, что оно оказывает большее вли€ние чем генетика. Ћюди, которые меньше наход€тс€ под воздействием солнечных лучей, выгл€д€т моложе и морщин у них значительно меньше, чем у тех, кто любит жаритьс€ на пл€же. —юда же относ€тс€ и любители сол€риев.

9. Ќет курению. Ѕольшинство исследователей утверждает, что курение способствует старению кожи из-за вырабатываемых энзимов, которые разрушают коллаген и эластин. ¬ результате кожа становитс€ тоньше и быстрее покрываетс€ морщинами.

8. ѕродолжительный сон. ≈сли организм не высыпаетс€, то тогда он начинает производить избыточное количество кортизола, гормона, который повреждает клетки кожи. ѕоэтому так необходим хороший отдых, во врем€ которого вырабатываетс€ гормон роста, кожа становитс€ эластичней и толще. —ледовательно, морщин будет меньше.

7. –ыбный день. Ћосось считаетс€ отличным источником протеина, который так необходим дл€ строительства клеток.   тому же в нем есть жирна€ кислота омега-3, необходима€ дл€ эластичности и молодости кожи.

6. ѕолезна€ со€. »сследовани€ показали, что со€ способна защитить и устранить вред, нанесЄнный ультрафиолетовыми лучами и вызвавший старение кожи. ¬ ≈вропейском журнале питани€ были опубликованы результаты, подтверждающие, что через 6 мес€цев употреблени€ соевых добавок улучшаетс€ структура кожи и она восстанавливаетс€.

5. Ќет чрезмерным водным процедурам. ƒерматологи ћэрилендского медицинского центра установили, что водопроводна€ вода лишает кожу еЄ природной смазки, защищающей от морщин. „астое умывание лишает кожу защиты. ѕоэтому нужно пользоватьс€ либо мылом с увлажн€ющим эффектом, либо специальными средствами дл€ умывани€.

4. –етиноиды и витамин —. ƒоказанным средством против морщин €вл€етс€ третиноин, его ещЄ называют ретин ј. ќн способен убрать едва наметившиес€ линии и уменьшить глубокие морщины, восстановить кожу после воздействи€ солнечных лучей. –етинол (витамин ј) содержитс€ во многих продуктах, при высокой концентрации он может оказать тот же эффект, что и ретин ј ¬итамин — способствует выработке коллагена и восстановлению кожи, защищает еЄ от воздействи€ ультрафиолетовых лучей.
3. ’имический пилинг.

2. ѕентапептиды. »сследовани€, проведЄнные национальным институтом здравоохранени€, показали, что пентапептиды могут усилить выработку коллагена в коже, повреждЄнной воздействием ультрафиолета.
„итайте также:  ак предотвратить старение кожи: косметологи нашли решение

1. ƒермабрази€. ƒермабрази€ предусматривает удаление эпидермиса и сосочкового сло€ дермы одновременно механическим и химическим способом. Ќа месте сн€того сло€ по€вл€етс€ нова€ кожа без морщин...

≈ще по теме

”ченые объ€снили, о чем говор€т морщины на лице

”ченые объ€снили, о чем говор€т морщины на лице

4-07-2016, 14:45
—емь правил спасени€ кожи от старени€

—емь правил спасени€ кожи от старени€

19-06-2016, 09:40
—тарение кожи св€зано только с одним фактором, - ученые

—тарение кожи св€зано только с одним фактором, - ученые

5-04-2016, 17:32
 √ранатовый сок эффективно помогает от морщин

√ранатовый сок эффективно помогает от морщин

4-09-2015, 05:24
 Ђѕомидорные таблеткиї защит€т кожу от старени€ из-за солнца

Ђѕомидорные таблеткиї защит€т кожу от старени€ из-за солнца

12-08-2015, 14:18
  ак предотвратить старение кожи: косметологи нашли решение

 ак предотвратить старение кожи: косметологи нашли решение

24-06-2015, 22:42
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail