| | Ёти продукты могут вызвать гормональный дисбаланс
«доровье

Ёти продукты могут вызвать гормональный дисбаланс

Ёти продукты могут вызвать гормональный дисбаланс
ћолоко может нарушить гормональный фон.

јмериканские эндокринологи назвали продукты, которые нарушают гормональный баланс.

„еловеческий организм производит более семидес€ти видов гормонов, которые ответственны за чувство голода и сытости, бодрость и сон, набор или потерю веса, а также за многие другие процессы организма. Ќарушени€ гормонального фона могут стать причиной развити€ различных заболеваний, включа€ ожирение и бесплодие, пишет  иевские ¬едомости со ссылкой на Ќовое врем€.

—реди основных причин нарушени€ баланса - плоха€ экологи€, наследственность, хронические заболевани€ и питание. „тобы сохранить здоровье, эндокринологи предлагают сократить употребление следующих продуктов:

1. ћолоко

 оличество молока, которое дает корова, в основном зависит от ее питани€, поэтому на фермах животных зачастую корм€т высококалорийными кормами с разными искусственными добавками и синтетическими гормонами роста. ѕо словам врачей, превышение количества гормона роста в организме человека значительно увеличивает веро€тность развити€ рака простаты у мужчин и рака груди у женщин. ѕоэтому, эндокринологи рекомендую употребл€ть то молоко, которое дают проверенные коровы или же значительно сократить его употребление.

2. —ахар

—ахар значительно вли€ет на гормон инсулин, который необходим дл€ преобразовани€ глюкозы в энергию. ѕовышенна€ концентраци€ инсулина в крови может спровоцировать развитие диабета второго типа и ожирение. Ѕолее того, во врем€ роста инсулина в организме снижаетс€ количество особого глобулина, который регулирует выработку эстрогена и тестостерона. ¬ таком случае происходит сбой и может развитьс€ бесплодие или образование жира на животе.

3. —теви€

—теви€ считаетс€ одним из самых полезных заменителей сахара, но эндокринологи предостерегают от регул€рного употреблени€ подсластител€. ѕо словам медиков, требуютс€ дополнительные исследовани€, чтобы убедитьс€ в его безопасности дл€ женского здоровь€, ведь издавна стевию использовали дл€ предотвращени€ беременности.  роме того, растение также обвин€ют в нарушении репродуктивной системы мужчин.

4. —о€

ѕо словам медиков, со€, даже сама€ органическа€, имеет схожую с эстрогеном структуру. ¬ таком случае организм считает достаточным количество данного гормона и прекращает его выработку.  огда происходит снижени€ уровн€ природного эстрогена - это влечет за собой уменьшение выработки других гормонов, что в результате негативно вли€ет на зачатие у женщин. “аким образом, частое употребление сои может вызвать нарушение выработки половых гормонов, что приведет к таким заболевани€м, как бесплодие и рак груди.

„итайте также: „ем опасен гормональный дисбаланс

5.  расное м€со

 ак объ€сн€ют эксперты, регул€рное употребление красного м€са не только увеличивает риск развити€ сердечно-сосудистых заболеваний, но также негативно вли€ет на гормональный фон. ќсобую опасность это представл€ет дл€ женщин, поскольку нарушаетс€ выработка особого глобулина, который регулирует выработку эстрогена и тестостерона. ¬ таком случае может развитьс€ бесплодие...

≈ще по теме

—емь продуктов дл€ нормализации гормонального баланса

—емь продуктов дл€ нормализации гормонального баланса

19-05-2016, 20:42
„ем опасен гормональный дисбаланс

„ем опасен гормональный дисбаланс

20-04-2016, 17:09
ƒес€ть симптомов гормонального дисбаланса у женщин

ƒес€ть симптомов гормонального дисбаланса у женщин

23-03-2016, 18:14
ѕассивное курение может вызвать бесплодие и раннюю менопаузу

ѕассивное курение может вызвать бесплодие и раннюю менопаузу

22-12-2015, 23:22
Ќазваны основные факторы возникновени€ рака молочной железы

Ќазваны основные факторы возникновени€ рака молочной железы

29-10-2015, 21:30
√ормональный фон у женщины зависит от работы

√ормональный фон у женщины зависит от работы

29-10-2015, 21:30
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail