| | Успех диеты зависит от генов, а не от питания
Здоровье

Успех диеты зависит от генов, а не от питания

Американские ученые выяснили, почему диета вашей лучшей подруги не дает таких же результатов и вам. Не имеет определяющего значения то, какой стиль питания вы выбрали, ведь успех диеты зависит от вашей ДНК.
Успех диеты зависит от генов, а не от питания

Тип питания
Когда дело касается потери лишнего веса, то не существует универсальной успешной диеты, как установили американские ученые. Разные люди должны пробовать различные рационы в зависимости от своих ДНК. А это значит, что какая-либо чудодейственная диета может помочь вашим друзьям похудеть на несколько размеров одежды, но в вашем случае она не сработает или даже приведет к набору веса. Именно поэтому безрезультатными оказываются и универсальные советы по питанию и похудению.
Во время эксперимента ученые держали разные по генам группы мышей на выбор на одной из пяти различных диет в течение 6 месяцев. Некоторые грызуны получали типичную западную диету, другие японский рацион, третьи - средиземноморскую диету, кто-то находился на диете Аткинса, либо получал обычную для мышей пищу. Всем грызунам позволяли есть столько, сколько они хотели, при этом их диеты по компонентам были максимально реалистичны и похожи на человеческие. К примеру, в рацион по японскому типу включали экстракт зеленого чая, а в средиземноморскую диету - экстракт красного вина.
Результаты показали, что здоровье грызунов по-разному реагировало на типы питания, и некоторые мыши получали более впечатляющие результаты на одной и той же диете, чем другие. Все зависело от генов грызунов, но не от типа питания. У некоторых мышей развивалась такая сильная тяга к простым углеводам и сладким продуктом, что они не могли от них оторваться и быстро становились жертвами ожирения, а другие мыши, имеющие генетические различия, были довольно равнодушны к сладостям. Все это доказывает, что ДНК человека имеет определяющее значение для успеха любой диеты и потери лишнего веса. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)...

Еще по теме

Эксперты назвали самую эффективную диету

Эксперты назвали самую эффективную диету

8-06-2016, 15:24
Популярная диета вызывает ожирение, - ученые

Популярная диета вызывает ожирение, - ученые

21-02-2016, 11:12
Ученые планируют создать диету на основе генов к 2020 году

Ученые планируют создать диету на основе генов к 2020 году

8-01-2016, 20:44
Ученые заявили, что универсальных диет не существует

Ученые заявили, что универсальных диет не существует

25-11-2015, 14:05
Ученые: Не существует универсальных диет

Ученые: Не существует универсальных диет

23-11-2015, 16:29
Ученые рассказали, чем полезны растворимые волокна

Ученые рассказали, чем полезны растворимые волокна

3-11-2015, 06:56
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail