| | ѕосто€нно включенный свет вызывает остеопороз и воспалени€ в организме, - ученые
Ќаука

ѕосто€нно включенный свет вызывает остеопороз и воспалени€ в организме, - ученые

√олландские ученые установили, что дл€ здоровь€ человека крайне важны природные циклы тьмы и света. —пециалисты из Ћейденского университета (Ќидерланды) посоветовали люд€м не оставл€ть свет посто€нно включенным Ц ни в комнатах, ни в других местах. “акже они призвали избегать искусственного освещени€.ѕо словам ученых, это сбивает так называемые внутренние часы в организме человека и приводит к опасным последстви€м дл€ организма Ц остеопорозу и различным воспалени€м.ќни отметили, что наблюдали на прот€жении нескольких мес€цев за мышами, которые жили в клетках с посто€нно включенными источниками искусственного освещени€. Ќаблюдени€ показали, что мес€ц такой жизни привел к тому, что в надзрительном €дре (главных Ђчасахї мозга) активность сократилась на 70%. Ёто нарушение вызвало проблемы в других част€х организма Ц сила мышей и их мускульна€ масса снизились, их кости подверглись разрушению, начались воспалени€.ѕримечательно, что организмы грызунов практически восстановились после того, как их вернули в клетки с обычным циклом дн€ и ночи.- Ќаше исследование показало, что природные циклы тьмы и†света крайне важны д눆нашего здоровь€. ћы показали, что отсутствие этих природных ритмов ведет к†серьезнейшим нарушени€м в†целом р€де процессов, жизненно важных д눆нормальной работы организма,†Ч рассказала один из авторов исследовани€ ƒжоанна ћейер.ќна отметила, что люди привыкли считать свет и тьму нейтральными и безвредными дл€ здоровь€, но последние исследовани€ показали, что это не так.- Ёто, конечно, н冈вл€етс€ удивительной вещью, учитыва€ то, что жизнь эволюционировала не†в посто€нной тьме или†вечном царстве света, а†при смене дн€ и†ночи. ћы Ђоптимизированыї д눆жизни в†таких услови€х, и†сейчас мы нарушаем эти циклы, - по€снила ћейер.“еперь голландские ученые намерены проверить, как искусственный свет вли€ет на больных. ќни планируют в результате опытов вы€снить, стоит ли отключать ночью свет в больницах или оставл€ть его включенным дл€ безопасности пациентов.–анее американские исследователи вы€снили, что аккуратные и опр€тные сотрудники зарабатывают больше, чем нер€хи.
„итайте также: Ѕлокнот ¬контакте▪ ѕутин запретил отмен€ть бесплатные социальные услуги▪ ѕравильный выбор носков и опр€тность помогут много зарабатывать, - ученые▪ „етверых мальчиков после Ё ќ с осложнени€ми родила жительница Ћипецка...

≈ще по теме

ѕравильный выбор носков и опр€тность помогут много зарабатывать, - ученые

ѕравильный выбор носков и опр€тность помогут много зарабатывать, - ученые

14-07-2016, 17:42
—екрет долгой жизни и крепкого здоровь€ скрываетс€ в огороде и саду, - учен ...

—екрет долгой жизни и крепкого здоровь€ скрываетс€ в огороде и саду, - учен ...

8-07-2016, 08:11
 онсервированные продукты оказались причиной по€влени€ диабета и сердечных  ...

 онсервированные продукты оказались причиной по€влени€ диабета и сердечных ...

30-06-2016, 15:49
—трах и злость привод€т к воспалени€м кожи и раннему старению, - ученые

—трах и злость привод€т к воспалени€м кожи и раннему старению, - ученые

7-06-2016, 14:25
«апах еды вызывает преждевременное старение и смерть, - ученые

«апах еды вызывает преждевременное старение и смерть, - ученые

31-05-2016, 14:13
”ченые: искусственный свет в ночное врем€ вредит здоровью человека

”ченые: искусственный свет в ночное врем€ вредит здоровью человека

26-02-2016, 02:22
Ќаука

–едактор раздела Ќаука
Ќаписать на e-mail