| | В чем залог молодости звездной амазонки?
Здоровье

В чем залог молодости звездной амазонки?

В чем залог молодости звездной амазонки?

Руслана Лыжичко – это талантливый человек, о котором знают не только на просторах Украины, но и за ее пределами. На пике популярности она оказалась в 2004 году, когда стала победительницей песенного конкурса Евровидение. Лыжичко за период творческой деятельности выпустила восемь альбомов, в которых зачастую использовала гуцульские мотивы. Это не удивительно, ведь в душе девушки скрывается настоящий герой, боец украинского народа. Руслане 43 года, вот только выглядит она гораздо лучше, а секрет кроется, по мнению певиц, в совершенно простых вещах. В чем суть молодости певицы?

Все время в деле.
График певицы расписан таким образом, что у девушки не остается ни одной свободной минуты – постоянные выступления, новые альбомы, занятия спортом. Спорт давно превратился в основополагающий компонент жизнь, поэтому без тренировки не проходит ни одного дня. Благодаря ежедневной пробежке, улучшается самочувствие, а обтирание снегом или обливание холодной водой закаляют организм.

В приоритете натуральность.
Руслана давно придерживается особенностей правильного питания, поэтому предпочитает покупать продукты у огородников и готовить их в сыром виде или на пару. О магазинных сладостях девушка давно забыла, а если и хочется что-то скушать, то может позволить только орешки или сухофрукты. В рационе Лыжичко отсутствует полностью алкоголь.

Идеальное утро.
Руслана предпочитает начинать свое утро со стакана воды, а в качестве завтрака употреблять творог с ягодами и медом. От диет девушка отказывается, так как результат от спорта и правильного питания ее радует.

Натуральность.
В силу своей профессии, девушка посещает салоны красоты, так как грим, который наносят во время концертов, негативно сказывается на состоянии кожи, поэтому в обыденной жизни, пытается не использовать косметику. Можно использовать чудо маску, которая состоит из 1 ст.л. растертого творога, 1 ч.л. растительного масла, 1 ст.л. теплого молока. Такую маску необходимо подержать на лице 15 минут и хорошо смыть водой.

Красота кроется в любви.
Руслана Лыжичко рекомендует всем женщинам занятия спортом, употреблять правильную пищу, следить за собой, получать удовольствие от того, чем занимаешься и по-настоящему любить. Ведь в истинную красавицу девушка превращается, когда безумно влюблена. Это не должен быть мужчина, с которым вы просто живете, это должен быть тот человек, который делает все, чтобы вы ощущали себя любимой и прекрасной. Еще небольшим бонусом к красоте, по мнению певицы, можно считать улыбку, так как человек, который улыбается окружающим людям, не может быть некрасивым...

Еще по теме

Руслана поделилась секретами своей красоты

Руслана поделилась секретами своей красоты

3-07-2016, 13:24
Руслана Лыжичко удивила публику своим внешним видом

Руслана Лыжичко удивила публику своим внешним видом

30-06-2016, 11:27
Руслана Лыжичко обтирается снегом на Говерле

Руслана Лыжичко обтирается снегом на Говерле

23-06-2016, 13:15
Руслана Лыжичко шокировала публику своим режимом дня

Руслана Лыжичко шокировала публику своим режимом дня

11-02-2016, 18:00
Руслана Лыжичко поблагодарила Бога, за день рождение ее мамы

Руслана Лыжичко поблагодарила Бога, за день рождение ее мамы

7-01-2016, 17:16
Руслана Лыжичко: Если Янукович думает, что этим путем можно остановить прот ...

Руслана Лыжичко: Если Янукович думает, что этим путем можно остановить прот ...

22-01-2014, 16:25
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail