| | Ани Лорак раскрыла секрет идеального пресса
Шоу-Биз и культура

Ани Лорак раскрыла секрет идеального пресса

У певицы Ани Лорак всегда была стройная фигура и никогда даже не возникало вопросов о лишнем весе. Однако недавно поклонников артистки взволновал другой вопрос: ни перестаралась ли она с похудением? На красной дорожке музыкального фестиваля в Баку Ани Лорак поразила публику своей худобой.
Позже, в разговоре с журналистами певица рассказала, что её вес особо не меняется. Просто летом можно больше двигаться, хотя Ани Лорак не ограничивает себя в еде. Разве есть люди, которые, приехав в Баку, откажутся от местного хачапури или других блюд? Ани Лорак себя к ним не относит. В первый же день она перепробовала всё: бакинские лепешки, кебабы, помидоры и т.д. Однако, всего по-немногу. У Ани Лорак есть хороший принцип: необязательно есть торт целиком, достаточно попробовать кусочек. К тому же всегда нужно двигаться.
Ани Лорак раскрыла секрет идеального пресса

Ани Лорак призналась, что весь секрет её стройности кроется в регулярной физкультуре. Певица каждое утро, едва проснувшись, качает пресс прямо в кровати. Самое простое упражнение — подъем ног, но оно приводит в идеальную форму нижнюю часть живота. Главное заниматься постоянно. Результат обязательно будет от любых простых тренировок, если выполнять их регулярно.
Ани Лорак упрекает тех, кто сходит в спортзал разок, а потом жалуется, что нет ожидаемого фантастического эффекта. Его и не должно быть, если тренировки раз в неделю (месяц), а обжираловки каждый день.
[Источник – life-dom2.su]...

Еще по теме

Ани Лорак поразила фанатов странным нарядом

Ани Лорак поразила фанатов странным нарядом

28-05-2016, 12:29
Ани Лорак поделилась секретами своей стройной фигуры

Ани Лорак поделилась секретами своей стройной фигуры

20-02-2016, 12:17
Ани Лорак продолжает петь на росТВ: опубликовано видео

Ани Лорак продолжает петь на росТВ: опубликовано видео

24-01-2016, 14:40
Ани Лорак снова спела для россиян: опубликованы видео

Ани Лорак снова спела для россиян: опубликованы видео

7-01-2016, 21:12
 Ани Лорак изуродовала себя пластикой

Ани Лорак изуродовала себя пластикой

30-10-2014, 07:49
 Ани Лорак рассказала о проблеме после рождения дочери

Ани Лорак рассказала о проблеме после рождения дочери

7-09-2014, 18:56
Шоу-Биз и культура

Редактор раздела Шоу-Биз и культура
Написать на e-mail