| | ”крепл€ем стенки сосудов народными средствами
«доровье

”крепл€ем стенки сосудов народными средствами

”крепл€ем стенки сосудов народными средствами
Ёти способы использовали еще наши бабушки.

—осудиста€ система человека €вл€етс€ одним из индикаторов общих процессов в организме и его здоровь€ в целом. ¬ поддержании нормального тонуса сосудов, их структуры, стойкости и проницаемости играют роль различные механизмы, передает  иевские ¬едомости со ссылкой на healthinfo.ua.

  ним относитс€ гормональный фон, нейроэндокринный баланс, артериальное давление, особенности обмена веществ, интоксикации, заболевани€ сосудистой системы и крови, врожденные дефекты сосудистой стенки. ”крепить стенки кровеносных сосудов помогут рецепты народной медицины, однако перед их применением необходима консультаци€ врача.

- ѕрепараты корневищ аира укрепл€ют стенки кровеносных сосудов, особенно в пожилом возрасте.

Ќастой. 1 ст. л. измельченных корней аира залить 1 стаканом кип€тка, насто€ть на кип€щей вод€ной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. ѕринимать по 1/4 стакана 3Ц4 раза в день за 15 мин до еды.

ќтвар. 1 ст. л. измельченных корней аира залить 2 стаканами кип€тка, насто€ть на кип€щей вод€ной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. ѕринимать по 1/2 стакана 3Ц4 раза в день за 30 мин до еды.

Ќастойку корневищ аира на водке (соотношение Ч 1:5) принимать по 1/2 ч. л., запива€ водой, 3 раза в день до еды.

- ”крепл€ет стенки кровеносных сосудов анисовый чай. ќн особенно полезен курильщикам.

- ƒл€ нормализации состо€ни€ стенок кровеносных сосудов полезно ежедневно выпивать по 1/2 стакана свежеприготовленного апельсинового сока.

- ѕолезно принимать внутрь свежие и консервированные €годы аронии черноплодной, их сок или настой.

- Ѕерезовый сок тоже укрепл€ет стенки кровеносных сосудов, повышает устойчивость организма к неблагопри€тным воздействи€м окружающей среды. ѕыльца березы повышает устойчивость организма к неблагопри€тным услови€м окружающей среды, тонизирует.

- 1 ст. л. сухих измельченных цветков гречихи залить 1 стаканом кип€тка, насто€ть на кип€щей вод€ной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. ѕринимать теплым, не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 3Ц4 раза в день за 15 мин до еды.

- —ледует употребл€ть в пищу больше €год ежевики, земл€ники, ирги, калины, р€бины, черной смородины, а также €блок, грейпфрутов и свежих груш.

- 1 ст. л. измельченной травы душицы залить 0,2 л кип€тка, насто€ть в закрытой посуде на кип€щей вод€ной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. ѕринимать по 1Ц2 ст. л. 3Ц4 раза в день за 15 мин до еды. Ќастой душицы нельз€ употребл€ть внутрь при беременности.

- 1 ст. л. измельченной травы зверобо€ залить 1 стаканом кип€тка, насто€ть на кип€щей вод€ной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. ѕринимать теплым, не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 3Ц4 раза в день за 15 мин до еды.
- 1 ст. л. цветочных головок клевера залить 0,2 л кип€тка, насто€ть в закрытой посуде на кип€щей вод€ной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. ѕринимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.

- 1 ст. л. измельченных листьев клевера залить 0,2 л кип€тка, насто€ть в закрытой посуде на кип€щей вод€ной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. ѕринимать по 1/4 стакана 3Ц4 раза в день за 15 мин до еды.

- —вежеприготовленный огуречный сок пить посто€нно по 50Ц100 г в течение дн€.
1 ст. л. сухих измельченных листьев смородины залить 0,2 л кип€тка, насто€ть в закрытой посуде на кип€щей вод€ной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. ѕринимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.

- 1 ч. л. сухих измельченных листьев ореха грецкого залить 0,2 л кип€тка, насто€ть в закрытой посуде на кип€щей вод€ной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. ѕринимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.

- 1 ст. л. измельченных плодов шиповника залить 1 стаканом кип€тка, нагревать на слабом огне 5Ц7 мин, насто€ть сутки, процедить, добавить любимую сладость по вкусу. ѕринимать по 1/2 стакана 2Ц3 раза в день перед едой. „ай из листьев шиповника можно пить без ограничений.

- ¬з€ть равное количество цветков, листьев и плодов шиповника, все измельчить. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом молока, довести до кипени€, кип€тить 2Ц3 мины, насто€ть до охлаждени€, процедить. ѕринимать в течение дн€ не спеша небольшими глотками.

„итайте также:  ак успокоить нервную систему народными средствами

- —тарайтесь почаще готовить зеленые щи с листь€ми щавел€...

≈ще по теме

Ќазваны действенные способы Ђочисткиї печени медом

Ќазваны действенные способы Ђочисткиї печени медом

5-07-2016, 11:19
“оп-8 витаминных чаев дл€ здоровь€ сосудов

“оп-8 витаминных чаев дл€ здоровь€ сосудов

23-05-2016, 23:53
Ќародные средства дл€ повышени€ потенции у мужчин

Ќародные средства дл€ повышени€ потенции у мужчин

19-03-2016, 10:23
Ћечение ревмокардита народными средствами

Ћечение ревмокардита народными средствами

17-03-2016, 22:37
—редства народной медицины от гриппа и простуды

—редства народной медицины от гриппа и простуды

7-01-2016, 18:03
ѕроверенные народные рецепты дл€ здоровых глаз

ѕроверенные народные рецепты дл€ здоровых глаз

31-12-2015, 12:14
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail