| | Диету можно заменить слезами, чтобы успешнее худеть
Здоровье

Диету можно заменить слезами, чтобы успешнее худеть

Запасайтесь носовыми платками и отправляйтесь в кинотеатр на какой-нибудь печальный фильм, чтобы вдоволь поплакать. Ученые установили, что это является неплохим способом потерять лишний вес.
Диету можно заменить слезами, чтобы успешнее худеть

Избавление от лишнего веса
Людям давно известно о том, что хороший плач после стрессового дня позволяет поднять настроение. Однако теперь доказано, что слезами можно добиться и несколько более неожиданного эффекта - избавления от лишнего веса. Крупный американский эксперт в области стресса доктор Пит Сулак из Теннесси утверждает, что эмоционально окрашенный плач является эффективным способом избавления от нескольких лишних килограммов.
Диету можно заменить слезами, чтобы успешнее худеть

Избавление от лишнего веса
По словам ученого, в стрессовых слезах содержатся гормоны пролактин, лейцин-энкефалин, а также адренокортикотропические гормоны - все они производятся организмом в тот момент, когда тот испытывает сильное эмоциональное волнение. Кроме того, самый известный человеческий стрессовый гормон кортизол также связан с избавлением от лишнего жира. И уменьшение показателей адренокортикотропического гормона, в реальности, снижает и показатели кортизола в организме.
Исследование ученых из St. Paul-Ramsey Medical centre показало, что плач, подобно другим экзокринным процессам вроде выделения пота и мочи, помогает организму выводить потенциально вредные токсины и вызванные стрессом гормоны. Но лишь эмоционально-окрашенные слезы способствуют выделению стрессовых гормонов. Этого не скажешь про плач, вызванный раздражением глаз, или просто нарезкой лука на разделочной доске. Как оказалось, сжульничать в данном вопросе не получится, и эти слезы не приведут к похудению.
Ученые установили, что наилучшим временем плача является промежуток от 7 до 10 часов вечера, когда люди чаще всего склонны проникаться пронзительными эмоциями с близкими во время просмотра телевизора или кино. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
...

Еще по теме

Ученые установили, что происходит с организмом во время плача

Ученые установили, что происходит с организмом во время плача

21-06-2016, 20:37
6 вещей, которые происходят с организмом в момент плача

6 вещей, которые происходят с организмом в момент плача

16-06-2016, 22:42
10 главных причин появления лишнего веса на животе

10 главных причин появления лишнего веса на животе

2-06-2016, 12:35
Эти гормоны не позволят похудеть даже при большом желании

Эти гормоны не позволят похудеть даже при большом желании

10-03-2016, 16:43
От лишнего веса избавят груши

От лишнего веса избавят груши

11-12-2015, 19:50
Уколы в мозг помогут похудеть навсегда

Уколы в мозг помогут похудеть навсегда

21-10-2015, 12:18
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail