| | Врачи разрешают принимать душ сразу после обеда или ужина
Здоровье

Врачи разрешают принимать душ сразу после обеда или ужина

Душ сразу после приема пищи не может послужить причиной каких-либо проблем с желудком. Британские врачи опровергли один из самых распространенных мифов о питании и гигиене.
Врачи разрешают принимать душ сразу после обеда или ужина

Прием душа
Многие люди избегают приема душа после завтрака, обеда или ужина, так как считают, что эта гигиеническая процедура на полный желудок может привести к разного рода неприятным ощущениям. В некоторых культурах даже распространено мнение о том, что душ после приема пищи является причиной сильных болей в желудке. Однако гастроэнтеролог из Великобритании доктор Филипп Абрахам категорически опроверг это утверждение, назвав его одним из популярных мифов.
«Для осуществления процесса пищеварения человеческому организму требуется более интенсивный кровоток, - рассказывает доктор Абрахам. - Прием душа непосредственно после приема пищи становится причиной перенаправления кровотока к коже для того, чтобы сохранить температуру тела. Это может повлиять на процесс пищеварения и даже прервать его, но очень незначительно. Однако душ после приема пищи никаким образом не может вызвать боли в желудке или несварение, и не существует никакого правила, запрещающего эту гигиеническую процедуру в любое время дня и ночи.
Вы можете совершенно спокойно принять душ сразу после приема пищи, не беспокоясь о последствиях для своего пищеварения. Причем, безопасны любые разновидности души, включая и холодный. Никакие из них не влияют на работу желудка. Более того, если вы уже страдаете от проблем с пищеварением, то прием холодного душа будет для вас даже полезным.
А вот какие-либо интенсивные физические нагрузки сразу после приема пищи не рекомендуются. Это касается, в частности и плавания. Подобного рода нагрузки могут отрицательно повлиять на процесс пищеварения». (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
...

Еще по теме

Время приема пищи так же важно, как и состав продуктов

Время приема пищи так же важно, как и состав продуктов

22-06-2016, 12:26
Названо время дня, когда можно есть все

Названо время дня, когда можно есть все

18-03-2016, 16:17
Названо время дня, когда можно есть все, что угодно

Названо время дня, когда можно есть все, что угодно

18-03-2016, 10:37
Медики объяснили, почему во время еды нельзя пить напитки

Медики объяснили, почему во время еды нельзя пить напитки

12-12-2015, 08:08
6 вещей, которые нельзя делать сразу после еды

6 вещей, которые нельзя делать сразу после еды

29-11-2015, 12:12
 Для приема пищи ученые установили идеальное время

Для приема пищи ученые установили идеальное время

3-12-2014, 14:12
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail