| | ”ченые рассказали о том, как гор€чие ванны сжигают калории
«доровье

”ченые рассказали о том, как гор€чие ванны сжигают калории

”ченые рассказали о том, как гор€чие ванны сжигают калории

»сследователи из ¬еликобритании из ”ниверситета Ћафборо сообщили, что гор€чие ванны могут помогать тем, кто боретс€ с лишним весом.
¬ их сообщении говоритс€, что причина сжигани€ калорий в том, что поднимаетс€ температура тела. ”ченые отмечают, что во врем€ зан€тий спортом температура тела увеличиваетс€, аналогичный эффект происходит и в гор€чей ванне.
¬ рамках своего необычайно масштабного исследовани€ ученые наблюдали за несколькими тыс€чами мужчин на прот€жении 20 лет.
ќказалось, что гор€чий воздух и вода полезны не только дл€ похудени€, но и дл€ увеличени€ продолжительности жизни: 50% тех, кто посещал сауну лишь раз в неделю, за этот период умерли, что св€зано с тем, что такие процедуры снижают риск инсульта и сердечного приступа.
“акже было высчитано, что за час в гор€чей ванной можно сжечь 140 калорий, что равно 30 минутам быстрой ходьбы...

≈ще по теме

—екс необходим мужчине дл€ увеличени€ продолжительности жизни, - ученые

—екс необходим мужчине дл€ увеличени€ продолжительности жизни, - ученые

11-07-2016, 07:41
”ченые посоветовали тост€кам плотно завтракать

”ченые посоветовали тост€кам плотно завтракать

14-02-2016, 01:48
”ченые утверждают, что тело может сжигать калории ночью

”ченые утверждают, что тело может сжигать калории ночью

3-01-2016, 13:13
”ченые вы€снили, в каком случае тренировки не помогают продлевать жизнь

”ченые вы€снили, в каком случае тренировки не помогают продлевать жизнь

23-12-2015, 21:57
”ченые рассказали, что провоцирует ожирение

”ченые рассказали, что провоцирует ожирение

8-12-2015, 18:54
 ”ченые: ежедневное употребление шоколада защитит от инсульта

”ченые: ежедневное употребление шоколада защитит от инсульта

22-06-2015, 15:10
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail