| | 6-8 августа Луганск и Северодонецк ожидает экстремальная жара
События

6-8 августа Луганск и Северодонецк ожидает экстремальная жара

К концу недели жителей Луганской области опять ожидает экстремальная жара. 6-8 августа столбик термометра в тени будет показывать до +38 градусов на метеостанции, а в городах температура будет еще выше за счет нагрева асфальта.
В такую погоду врачи рекомендуют сократить пребывание под прямыми лучами солнца с 12 до 16 часов, пить много жидкости и отказаться от жирной и соленой пищи.
Лучше всего в такую погоду есть овощи, фрукты, салаты, овощные рагу и холодные супы. Охлаждающими свойствами обладают огурцы, арбуз, дыня, кисло-сладкие фрукты, стебли сельдерея.
Также стоит отказаться от алкоголя - в жару в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре...

Еще по теме

На выходных Украину накроет аномальная жара

На выходных Украину накроет аномальная жара

16-07-2016, 12:13
На выходные восток Украины накроет экстремальная жара

На выходные восток Украины накроет экстремальная жара

15-07-2016, 14:21
Как помочь организму в жару: проверенные способы

Как помочь организму в жару: проверенные способы

22-06-2016, 21:57
Названы фрукты, полезные в жару для сердца

Названы фрукты, полезные в жару для сердца

20-06-2016, 18:00
 8-9 августа в Украину прийдет аномальная жара

8-9 августа в Украину прийдет аномальная жара

8-08-2015, 08:03
 Как перенести невыносимую жару

Как перенести невыносимую жару

7-07-2015, 11:30
События

Редактор раздела События
Написать на e-mail