| | Эти продукты помогут стабилизировать уровень сахара в крови
Здоровье

Эти продукты помогут стабилизировать уровень сахара в крови

Эти продукты помогут стабилизировать уровень сахара в крови
Корица, тыква, морковь и другие продукты.

Тяга к сладкому часто губительна, поскольку она приводит к ожирению и диабету. Но есть продукт, употребляя которые мы не вредим себе, ведь в них есть натуральная сладость. Уникальна в этом случае корица, она не дает «прыгать» уровню сахара в крови, передает Киевские Ведомости со ссылкой на orthodox.od.ua.

Тыква имеет много углеводов, но есть в ней много клетчатки, что приводит к медленному ее перевариванию, и не допускает скачков сахара. К таким продуктам относят и морковь, сложные углеводы которой долго перевариваются.
Читайте также: Необычные способы держать уровень сахара под контролем

Такой продукт как маниока имеет натуральную сладость, сочетает в себе много клетчатки, а стевия - натуральный подсластитель регулирующий уровень сахара, при этом абсолютно некалорийный...

Еще по теме

Диетологи рассказали о вреде овсянки быстрого приготовления

Диетологи рассказали о вреде овсянки быстрого приготовления

6-07-2016, 17:36
Эти продукты помогут избежать сахарного диабета

Эти продукты помогут избежать сахарного диабета

18-05-2016, 18:09
Пять продуктов для нормализации уровня сахара в крови

Пять продуктов для нормализации уровня сахара в крови

11-05-2016, 16:34
Причины и признаки повышенного уровня сахара в крови

Причины и признаки повышенного уровня сахара в крови

24-03-2016, 15:49
Ученые объяснили, почему не работают диеты

Ученые объяснили, почему не работают диеты

14-02-2016, 02:48
Обезжиренные продукты содержат на 20% больше сахара, чем их

Обезжиренные продукты содержат на 20% больше сахара, чем их "жирный" анал ...

7-04-2014, 20:54
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail