| | Этот продукт снижает риск диабета и болезней сердца
Здоровье

Этот продукт снижает риск диабета и болезней сердца

Этот продукт снижает риск диабета и болезней сердца
Ученые доказали, что шоколад очень полезен для здоровья.

Ученые из Великобритании и Люксембурга провели новое исследование, в результате которого пришли к выводу, что ежедневное потребление небольшого количества шоколада снижает риск диабета и заболеваний сердца. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале British Journal of Nutrition.

Отмечается, что в ходе исследования специалисты проанализировали данные 1153 человек в возрасте 18-69 лет. Ученых интересовало, как потребление шоколада влияет на инсулинорезистентность, повышающей риск диабета 2-го типа и заболеваний сердца. Также они оценивали влияние шоколада на уровень выработки ферментов печени, показателя функции печени, передает Киевские Ведомости со ссылкой на healthinfo.ua.

Примерно 81 процент участников потреблял шоколад, в среднем 24,8 г в день. По сравнению с теми, кто ел шоколад нерегулярно, любители этой сладости обладали пониженной инсулинорезистентностью и повышенным уровнем ферментов печени.

Чем выше был уровень потребления шоколада, тем более выраженной была данная связь. Результаты оставались прежними даже после учета таких факторов, как возраст, пол, образование, образ жизни и питание.

Как предположили ученые, возможно, усиливает влияние шоколада на снижение кардиометаболического риска, связанного с развитием диабета, заболеваний сердца и инсульта, потребление чая и кофе, богатых полифенолами.

Данные также показали, что участники, евшие шоколад, физически были активнее, моложе и обладали более высоким уровнем образования по сравнению с теми, кто не потреблял данный продукт.

Читайте также: Аспирин снижает риск возникновения инсульта

Стоит добавить, что наиболее полезным считается темный шоколад, в котором высоко содержание какао. Это означает, что в нем много антиоксидантов, защищающих клетки от повреждений...

Еще по теме

Ученые: темный шоколад снижает риск болезней сердца

Ученые: темный шоколад снижает риск болезней сердца

12-07-2016, 06:38
Шоколад спасает человека от диабета, болезней сердца и печени, - ученые

Шоколад спасает человека от диабета, болезней сердца и печени, - ученые

2-05-2016, 10:45
Ученые назвали новые полезные свойства шоколада

Ученые назвали новые полезные свойства шоколада

28-02-2016, 21:55
Ученые: шоколад способен защитить от диабета

Ученые: шоколад способен защитить от диабета

29-12-2015, 20:18
Шоколад - польза и вред для здоровья

Шоколад - польза и вред для здоровья

19-10-2015, 22:40
 Ученые: шоколад снижает риск смерти от болезней сердца

Ученые: шоколад снижает риск смерти от болезней сердца

21-06-2015, 07:40
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail