| | Любители читать живут дольше, - ученые
Здоровье

Любители читать живут дольше, - ученые

Любители читать живут дольше, - ученые
Любовь к литературе не только положительно сказывается на интеллектуальном уровне человека.

Чтение литературы продлевает жизнь. По версии ученых, чтобы прожить дольше, нужно уделять как минимум 30 минут личного времени на чтение книг, сообщает Киевские Ведомости со ссылкой на gogetnews.info.
Эксперты провели эксперимент, в котором участвовали 3,5 тысяч человек старше 50 лет. Они были разделены на три группы. Каждая из них отличалась по временному периоду, которое добровольцы тратили на чтение. Так, в первой группе оказались лица, тратившие более 3,5 часов в неделю, во второй группе были те, кто в неделю читал меньше 3,5 часов. В третью группу попали люди, которые не читали вообще. Изучив полученную информацию, специалисты определили, что воспринятые при чтении данные значительно воздействуют на самочувствие человека и число прожитых им лет. Причем больше всего полезна художественная литература, чем журналы или газеты.
Читайте также: Ученые выяснили, почему близнецы являются долгожителями

По мнению ученых, в среднем на 23 месяца больше живут те люди, которые увлекаются чтением, чем те, кто им пренебрегает. Эксперты уверены, для того, дабы пополнить число долгожителей, нужно читать любимую литературу не менее получаса в сутки...

Еще по теме

Ученые: Чтение книг продлевает жизнь на два года

Ученые: Чтение книг продлевает жизнь на два года

5-08-2016, 22:55
Чтение книг может продлить жизнь – исследование

Чтение книг может продлить жизнь – исследование

5-08-2016, 21:55
Ученые: Чтение книг может продлить жизнь

Ученые: Чтение книг может продлить жизнь

5-08-2016, 16:20
Ученые: Чтение книг продлевает жизнь на 2 года

Ученые: Чтение книг продлевает жизнь на 2 года

4-08-2016, 22:56
Ученые выяснили, почему близнецы являются долгожителями

Ученые выяснили, почему близнецы являются долгожителями

16-06-2016, 06:52
Ученые: лучше не ложиться спать, чем тратить на сон всего 6 часов

Ученые: лучше не ложиться спать, чем тратить на сон всего 6 часов

29-03-2016, 19:00
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail