| | Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть
Здоровье

Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть

Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть
Грушевая диета - вкусное, полезное и эффективное похудение с любимым фруктом.

Спелая груша очень полезна для желудка, она богата витаминами и полезной клетчаткой. Курс грушевой диеты составляет одну неделю, за которую можно сбросить около пяти килограммов лишнего веса. Спустя два месяца при необходимости курс можно повторить, пишет Киевские Ведомости со ссылкой на healthinfo.

Важно: выбирайте только спелые плоды, в день нужно съедать от 3 до 6 груш.

Меню диеты:

Завтрак: черный хлеб, обезжиренный йогурт, каша, 2 груши.

Обед: отварной рис, 150 г куриного филе,1 груша.

На ужин: только груши.

Во время диеты нужно пить много воды и ромашкового чая.

Читайте также: Банановый напиток поможет похудеть и оздоровиться

За неделю диеты можно сбросить до 5 кг и хорошо почистить организм...

Еще по теме

Как похудеть за 5 дней: экспресс диета

Как похудеть за 5 дней: экспресс диета

7-08-2016, 12:12
Эффективная диета на фруктах: минус 7 кг в неделю

Эффективная диета на фруктах: минус 7 кг в неделю

28-07-2016, 09:02
Фруктовая диета поможет быстро сбросить лишний вес

Фруктовая диета поможет быстро сбросить лишний вес

20-07-2016, 22:47
Медики подсказали, как похудеть за одну неделю

Медики подсказали, как похудеть за одну неделю

9-07-2016, 14:24
Сбросить 5 кг за неделю поможет луковая диета

Сбросить 5 кг за неделю поможет луковая диета

19-02-2016, 10:11
От лишнего веса избавят груши

От лишнего веса избавят груши

11-12-2015, 19:50
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail