| | Исследователи рассказали об опасностях работы в ночную смену
Здоровье

Исследователи рассказали об опасностях работы в ночную смену

Исследователи рассказали об опасностях работы в ночную смену

Ученые из Техасса сообщили о том, что новые исследования говорят об опасности ночной работы, о которой ранее было неизвестно.
Как следует из статьи ученых, не только хроническая усталость и проблемы со сном становятся следствием работы в ночные смены, также есть и ряд других проблем, которые могут возникать в таком случае.
Так, у работающих по ночам растет риск развития хронических заболеваний, а также их осложнения. Причина в том, что нарушается циркадный ритм и сбиваются биологические часы. Все это сказывается на обмене веществ, гормональном фоне и ряде других показателей.
В итоге из-за нарушений ритма человек в итоге не спит нужное количество часов, либо спит больше нормы. Также меняется и качество самого сна, он становится неглубоким и фрагментированым, а бодрствование в темное время суток и сон в течение дня отрицательно сказываются на секреции многих гормонов и химических веществ.
Как следствие, работа по ночам может способствовать развитию ожирения, онкологическиз заболеваний, язв, диабета и проблем с сердечно-сосудистой системой...

Еще по теме

“Плохой холестерин” защищает от неврологических болезней и продлевает жизнь ...

“Плохой холестерин” защищает от неврологических болезней и продлевает жизнь ...

28-06-2016, 12:16
Исследователи объяснили, чем опасна ночная работа

Исследователи объяснили, чем опасна ночная работа

23-06-2016, 13:33
Работа в ночные смены опасна для здоровья

Работа в ночные смены опасна для здоровья

27-04-2016, 16:09
Что может нарушить биологические часы человека

Что может нарушить биологические часы человека

20-01-2016, 23:36
Как работа по ночам рикошетит по здоровью

Как работа по ночам рикошетит по здоровью

21-12-2015, 15:46
Недосыпание увеличивает риск возникновения рака, диабета и болезней сердца

Недосыпание увеличивает риск возникновения рака, диабета и болезней сердца

13-05-2014, 19:06
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail