| | Эти продукты улучшают пищеварение
Здоровье

Эти продукты улучшают пищеварение

Эти продукты улучшают пищеварение
Их стоит употреблять как можно чаще.

Улучшить свое пищеварение можно и без таблеток и долгого лечения. Американские специалисты говорят, что нужно включить в свой рацион определенные продукты и есть их в правильное время, передает Киевские Ведомости со ссылкой на orthodox.od.ua.

Так эксперты говорят, что нужно есть бананы, потому как в нем есть много питательных веществ, которые стимулируют работу кишечника. Еще один продукт улучшающий работу ЖКТ это рис, он также нормализует работу кишечника.

Читайте также: Как повысить продуктивность работы мозга: лучшие продукты и рекомендации

Еще один важный продукт для пищеварения это, конечно же, яблоки, особенно в виде сока или пюре. Диетологи также порекомендовали хлеб, и отметили, что незаменимым продуктом является йогурт. Все эти продукты улучшат качество пищеварения...

Еще по теме

Самые полезные продукты для похудения

Самые полезные продукты для похудения

19-06-2016, 04:07
Лучшие и худшие завтраки для энергичного дня

Лучшие и худшие завтраки для энергичного дня

14-06-2016, 12:37
Как восстановить нормальную работу пищеварительной системы

Как восстановить нормальную работу пищеварительной системы

25-04-2016, 18:38
ТОП-10 продуктов, полезных для пищеварения

ТОП-10 продуктов, полезных для пищеварения

7-04-2016, 23:51
Как улучшить работу кишечника?

Как улучшить работу кишечника?

24-03-2016, 19:06
Как повысить продуктивность работы мозга: лучшие продукты и рекомендации

Как повысить продуктивность работы мозга: лучшие продукты и рекомендации

21-12-2015, 14:05
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail