| |  ак восстановить обмен веществ и избавитьс€ от шлаков
«доровье

 ак восстановить обмен веществ и избавитьс€ от шлаков

 ак восстановить обмен веществ и избавитьс€ от шлаков
Ќазван доступный продукт, который приводит в норму обмен веществ.

јмериканские специалисты из калифорнийского »нститута прикладной медицины сообщили, что грецкие орехи положительно вли€ют на обмен веществ в организме человека.
”ченые считают, что грецкие орехи могут помогать при различных воспалени€х кишечника и помогать выводить шлаки из организма. „тобы узнать о пользе грецкого ореха специалисты провели р€д опытов, пишет  иевские ¬едомости со ссылкой на ќбозреватель.
¬ы€снилось, что если в течение нескольких недель съедать около 100 грамм орехов каждый день, можно привести в норму обмен веществ. Ёто происходит за счет содержани€ в продукте омега-3 жирных кислот. ќни очищают организм от шлаков и дают возможность полезным веществам лучше усваиватьс€.
¬ то же врем€ ученые из ”ниверситета штата ќрегон отметили негативные факторы вли€ни€ грецких орехов на организм, за счет содержани€ в них большого количества растительных жиров.
“аким образом, злоупотребл€ть этим продуктом тоже не стоит Ц могут пострадать печень и поджелудочна€ железа. ”ченые рекомендуют съедать не более 180 грамм орехов в сутки.
„итайте также: Ёта специ€ поможет быстро избавитьс€ от лишних килограмм

ѕольза от грецких орехов усиливаетс€ при совмещении их с употреблением зеленого ча€, малины и вишни...

≈ще по теме

Ќазваны продукты, которые повышают пользу грецких орехов

Ќазваны продукты, которые повышают пользу грецких орехов

11-08-2016, 16:25
”ченые вы€вили продукты, повышающие пользу от грецких орехов

”ченые вы€вили продукты, повышающие пользу от грецких орехов

11-08-2016, 03:05
”ченые назвали продукты, повышающие пользу грецких орехов

”ченые назвали продукты, повышающие пользу грецких орехов

10-08-2016, 18:10
”потребление грецких орехов поможет замедлить процесс старени€

”потребление грецких орехов поможет замедлить процесс старени€

25-06-2016, 00:48
ћощные противораковые свойства грецких орехов доказали американские ученые

ћощные противораковые свойства грецких орехов доказали американские ученые

6-06-2016, 07:11
ƒоказаны противораковые свойства грецких орехов

ƒоказаны противораковые свойства грецких орехов

6-06-2016, 06:25
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail