| | Джулианна Хаф рассказала о своих тренировках
Шоу-Биз и культура

Джулианна Хаф рассказала о своих тренировках

Джулианна Хаф рассказала о своих тренировках


28-летняя американская актриса и танцовщица Джулианна Хав, рассказала о своем пристрастии к спорту и здоровому образу жизни.

Если посмотреть на фигуру этой милой блондинки, то можно прийти в восторг. Кому-то такие формы даются с рождения, а кто-то трудиться не покладая рук и ног.

Хаф одна из таких девушек. Бесспорно, залог ее красивой фигуры – это не только спорт, но и правильное питание. Хотя с этим девушка иногда грешит:

«Признаться честно, я фанатка своей внешности. Но не в том плане, чтобы делать себе силиконовую грудь или попу. Я очень много тренируюсь. Если я не занята съемками, то мои тренировки занимают 6 раз в неделю, по 2,5 часа. Три дня из них, это занятия с любимым тренером. А остальные – силовая йога».

Про выходные девушка тоже не забывает:

«Конечно, бывает такое, что я тренируюсь и 3 раза в неделю, но тогда работаю по максимуму. Даже во время отдыха с подругами, где мы порой едим вредные чипсы и пьем мартини, я не забываю тренироваться. Каждое утро - йога».

Так же, Хаф рассказала о том, зачем она это делает:

«Я люблю себя и свои формы. Пересматривая фотографии, я не отворачиваюсь от них и вижу здоровую, спортивную девушку, которой была. Для меня важно быть в хорошей физической форме и не только ради работы. А больше, ради себя лично»...

Еще по теме

Лиза Арзамасова вдохновляет поклонников на занятия спортом

Лиза Арзамасова вдохновляет поклонников на занятия спортом

6-08-2016, 11:20
Любава Грешнова:

Любава Грешнова: "Йога подарила мне женственность и пластичность"

5-06-2016, 21:13
Кейт Хадсон назвала себя плохой мамой

Кейт Хадсон назвала себя плохой мамой

10-04-2016, 01:02
Дженнифер Энистон собирается носить бикини даже после 80-летия

Дженнифер Энистон собирается носить бикини даже после 80-летия

21-01-2016, 10:58
Эрика Герцег из «ВИА Гры» раскрыла секрет стройного тела

Эрика Герцег из «ВИА Гры» раскрыла секрет стройного тела

18-12-2015, 18:10
 17-летняя актриса «Американской семейки» уменьшила себе грудь

17-летняя актриса «Американской семейки» уменьшила себе грудь

15-08-2015, 00:00
Шоу-Биз и культура

Редактор раздела Шоу-Биз и культура
Написать на e-mail