| | Ученые: Спать без одежды полезно для здоровья
Наука

Ученые: Спать без одежды полезно для здоровья

Ученые из Нью-Йорка утверждают, что спать обнаженными очень полезно для здоровья. Благодаря отсутствию одежды организм регулирует температуру кожи и предотвращает пробуждение среди ночи.
Ученые: Спать без одежды полезно для здоровья

Тело человека во время сна снижает свою температуру, благодаря чему организм фиксирует моменты, когда он готов ко сну. Ученые рекомендуют спать в обнаженном виде, так как это полезно для здоровья. В первую очередь специалисты отмечают функционирование жиров, которые позволяют сжечь лишний вес.
Особую пользу сон без одежды несет для женщин, так как предотвращает попадание в организм грибковой инфекции. Эти бактерии размножаются в теплых условиях на теле, когда человек спит в пижаме. Во время сна в обнаженном виде у людей активизируются гормоны роста, и уменьшается уровень кортизола, что помогает лишиться лишних сантиметров на талии. Ученые рекомендуют спать в обнаженном виде для поддержания психологического и физиологического здоровья.
Татьяна Дорохова...

Еще по теме

Ученые: Спать голым полезно для здоровья

Ученые: Спать голым полезно для здоровья

13-08-2016, 08:35
Спать голым - полезно: 4 причины спать нагишом

Спать голым - полезно: 4 причины спать нагишом

31-05-2016, 05:52
Ученые определили, что выпивать пинту пива в день полезно для здоровья

Ученые определили, что выпивать пинту пива в день полезно для здоровья

30-12-2015, 22:53
Топ-5 веских причин спать без одежды назвали ученые

Топ-5 веских причин спать без одежды назвали ученые

23-12-2015, 19:41
Исследование показало, какой сон полезен для здоровья

Исследование показало, какой сон полезен для здоровья

4-11-2015, 07:16
 Учёные: Спать без одежды полезно

Учёные: Спать без одежды полезно

3-12-2014, 17:35
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail