| | Ученые рассказали, почему срочно нужно менять работу
Наука

Ученые рассказали, почему срочно нужно менять работу

Недавнее исследование ученых показало, почему некоторым людям нужно срочно менять сферу своей деятельности. Это касается в первую очередь тех, кто не соответствует своей должности не по профессиональным качествам, а по моральным, так как именно последний фактор оказывает весомое воздействие на физические показатели здоровья человека.
Ученые рассказали, почему срочно нужно менять работу

По мнению психологов, большинство людей, испытывая сильную усталость и чувство опустошения в конце рабочего дня, даже не задумываются о том, чем это может быть вызвано, а просто связывают подобное состояние со сложным рабочим графиком и большими рабочими нагрузками.
Однако физическая усталость после работы не имеет никакого отношения к ухудшению здоровья человека, если только он не занимается нелюбимым делом. Вот тут как раз и начинаются проблемы, начиная с вечных недосыпаний и заканчивая более серьезными проблемами, проявляющимися в виде заболеваний, постепенно переходящих в хронические, если вовремя не обнаружить психологический корень проблемы.
Подобное состояние ученые назвали термином «эмоциональное выгорание», рекомендуя обратить пристальное внимание на эту серьезную проблему. Ну а если пока нет возможности сменить работу, то хотя бы попытаться посмотреть на себя в ней как бы со стороны и обнаружить те функции, выполнение которых приносит удовольствие. Ведь не нравиться на 100% работа не может, и если, вы, устали от ежедневных рутинных обязанностей, попробуйте внести разнообразие, например, украсив свое рабочее место фотоколлажем или став организатором корпоративных мероприятий.
Наталия Бардусова...

Еще по теме

Ученые заявили, что работа с 9 утра равносильна пытке

Ученые заявили, что работа с 9 утра равносильна пытке

24-02-2016, 09:01
Ученые назвали симптомы дефицита железа в организме человека

Ученые назвали симптомы дефицита железа в организме человека

24-01-2016, 02:01
Ученые считают, что социальные отношения так же важны, как диета и спорт

Ученые считают, что социальные отношения так же важны, как диета и спорт

19-01-2016, 01:10
Учёные: отношения так же важны, как диета и спорт

Учёные: отношения так же важны, как диета и спорт

5-01-2016, 20:11
Длительная апатия может свидетельствовать о наличии заболеваний сердца и со ...

Длительная апатия может свидетельствовать о наличии заболеваний сердца и со ...

3-12-2015, 05:35
 Ученые: Психологический стресс повышает физическую усталость

Ученые: Психологический стресс повышает физическую усталость

2-08-2015, 20:39
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail