| | Ученые: Вера в себя помогает улучшить спортивные достижения
Наука

Ученые: Вера в себя помогает улучшить спортивные достижения

Результатом исследования немецких ученых стал интересный вывод. Оказалось, что вера в себя позволяет улучшить положительный эффект от занятий спортом.
Ученые: Вера в себя помогает улучшить спортивные достижения

Ученые университета во Фрайбурге провели интересный эксперимент. Для участия в нем было приглашено около семидесяти человек, которые, в итоге, разделили на две группы. Участникам первой группы показывали мотивирующие видео, которые давали понять, что занятия спортом – это хорошо, и вера в себя даст положительный результат. Другую группу утверждали в обратном, людям рассказывали о вреде спорта, о травмах и о бесполезности спортивных занятий.
В результате членов одной и второй группы привели в спортзал, где предоставили возможность заниматься на тренажерах. Оказалось, что мотивированные люди намного лучше воспринимают тренировки, они смоги повысить результаты, показатели их хорошего настроения и самочувствия также значительно возросли.
Этот эксперимент показал, что человеку очень важно верить в себя. Выяснилось, что люди очень зависимы от мнения окружающих о том, что делают, и что их настроение очень сильно влияет на продуктивность работы.
Петришин Василий...

Еще по теме

Ученые назвали метод повышения эффективности спортивной деятельности

Ученые назвали метод повышения эффективности спортивной деятельности

17-08-2016, 17:23
Для повышения эффективности занятий спортом необходимо в них верить

Для повышения эффективности занятий спортом необходимо в них верить

17-08-2016, 09:25
Ученые назвали лучшее время для занятий спортом

Ученые назвали лучшее время для занятий спортом

2-06-2016, 21:48
Вера Брежнева показала фото с тренировки

Вера Брежнева показала фото с тренировки

9-12-2015, 16:51
 Во время тренировок лучше слушать музыку

Во время тренировок лучше слушать музыку

7-07-2015, 03:05
 Ученые: Физические упражнения делают человека успешнее

Ученые: Физические упражнения делают человека успешнее

6-07-2015, 18:05
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail