| | Исследователи назвали способ улучшения сна
Здоровье

Исследователи назвали способ улучшения сна

Исследователи назвали способ улучшения сна

Исследователи из США совместно с коллегами из Турции сообщили, что им удалось разработать способ, позволяющий спать лучше и бороться с различными расстройствами сна.
Как говорится в статье в журнале Social Personality and Psychological, секрет хорошего сна в том, что человек должен иметь рядом отзывчивого партнера, который будет давать ему ощущение спокойствия и защищенности.
Все дело, по словам ученых, в первобытно инстинкте, поскольку древние люди иногда опасались нападения хищников и спали очень чутко, наличие рядом кого-то, кто дает ощущение безопасности, может положительно сказаться на качестве сна.
Такие выводы ученые сделали, используя данные американского проекта Midlife Development.
Оказалось, что в случае наличия рядом человека, с которым ощущается уверенность, люди спят намного крепче...

Еще по теме

Раскрыта причина бессонницы

Раскрыта причина бессонницы

18-08-2016, 11:05
Ученые открыли способ позволяющий взять боль под контроль

Ученые открыли способ позволяющий взять боль под контроль

14-08-2016, 03:23
Исследователи создали способ осуществления независимых межпланетных полетов

Исследователи создали способ осуществления независимых межпланетных полетов

9-08-2016, 20:40
Ученые нашли способ определять аутизм на начальном этапе

Ученые нашли способ определять аутизм на начальном этапе

2-08-2016, 16:37
Ученые разработали новый способ улучшения функций мозга

Ученые разработали новый способ улучшения функций мозга

20-02-2016, 19:14
Ученые: кошки и собаки помогают хозяевам выспаться / Качество сна у владель ...

Ученые: кошки и собаки помогают хозяевам выспаться / Качество сна у владель ...

16-12-2015, 11:55
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail