| | Ученые: жирная пища не влияет на размер талии
Здоровье

Ученые: жирная пища не влияет на размер талии

Ученые: жирная пища не влияет на размер талии

Врачи из Гарварда сообщили, что им удалось доказать отсутствие взаимосвязи между размером талии и употреблением в пищу жирных продуктов.
Как говорится в статье Newsvid.ru, в эксперименте медиков приняли участие десятки тысяч человек, которые проходили обследование и рассказывали о своих пищевых привычках.
Затем в течение года медики замеряли размер талии людей и заполняли опросники о том, что они предпочитают есть. В результате оказалось, что для похудения важнее всего отказаться от углеводов, а употребление жирной пищи не так вредит фигуре.
Также ученые разделили испытуемых на две группы, одна из которых исключила из рациона углеводы, а вторая жиры. Первая группа заметнее похудела в талии, чем вторая. Кроме того,у добровольцев на безуглеводной диете дольше сохранялся эффект.
Врачи говорят о том, что при отказе от жирной пищи самочувствие человека ухудшается, а также жирная пища позволяет быстрее насытиться при меньших порциях.
...

Еще по теме

Жирная пища способствует похудению

Жирная пища способствует похудению

24-05-2016, 22:16
Как жирная пища влияет на работу мозга

Как жирная пища влияет на работу мозга

28-03-2016, 09:13
Ученые доказали, что жирная пища спасает жизни

Ученые доказали, что жирная пища спасает жизни

23-01-2016, 01:37
Жирная пища вредна для памяти - ученые

Жирная пища вредна для памяти - ученые

15-01-2016, 07:44
Употребление жирной пищи отрицательно сказывается на головном мозге

Употребление жирной пищи отрицательно сказывается на головном мозге

1-12-2015, 01:13
 Ученые доказали, что жирная пища вредит больше мужчинам

Ученые доказали, что жирная пища вредит больше мужчинам

19-10-2014, 21:54
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail