| | Эти продукты категорически нельзя разогревать
Здоровье

Эти продукты категорически нельзя разогревать

Эти продукты категорически нельзя разогревать
К сожалению, лишь небольшое количество людей знают об этом.

Многие из нас подогревают одни и те же блюда по несколько раз и не задумываются о последствиях. Однако, не все продукты безопасны для употребления в пищу после повторного нагрева, передает Киевские Ведомости со ссылкой на headinsider.net.

Есть некоторые продукты, которые ввиду своей особой молекулярной структуры после повторного нагрева превращаются в настоящий яд!

1. Свекла.

Содержание нитратов в свекле полезно для нашего организма, но никогда не нагревайте свеклу два или более раза, если вы хотите сохранить свое здоровье.

2. Картофель.

Крахмал, содержащийся в картофеле благотворно влияет на здоровье, но когда его разогревают по несколько раз — он теряет свою питательную ценность и целебные свойства, и превращается в яд, который может навредить всему организму.

3. Яйца.

Воздействие высоких температур на яйца может быть весьма смертельным. Употребление яиц после варки — полезно, но очень вредно, если вы разогреете их на следующий день.

4. Курица.

Куриное мясо вкусное, но вы должны съесть его сразу же после приготовления. Разогревая курицу на следующий день — вы изменяете структуру белка, что в свою очередь приводит к проблемам с пищеварением.

Курица содержит больше белка, чем красное мясо, и его рекомендуется употреблять холодным.

Даже если вы повторно будете разогревать её при очень низкой температуре в течение более длительного периода времени.

Читайте также: Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть на завтрак

5. Грибы.

Разогретые грибы могут негативно повлиять на ваш организм. Содержащиеся в грибах липоиды, фосфатиды и эфирные масла при повторной тепловой обработке делают из них настоящую отраву для сердца и кишечника.

Ешьте грибы в свежем виде или сразу же после приготовления. Но, если вы хотите съесть их в более позднее время, никогда не разогревайте их. Это может привести к серьезным проблемам с сердцем и пищеварительной системой...

Еще по теме

Здоровая пища: продукты, которые становятся ядом при повторном разогреве

Здоровая пища: продукты, которые становятся ядом при повторном разогреве

14-08-2016, 00:42
6 продуктов, которые нельзя разогревать повторно

6 продуктов, которые нельзя разогревать повторно

15-05-2016, 12:59
Какие продукты запрещено разогревать

Какие продукты запрещено разогревать

2-04-2016, 21:57
Какие продукты опасно разогревать после приготовления

Какие продукты опасно разогревать после приготовления

8-02-2016, 16:08
Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть на завтрак

Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть на завтрак

30-01-2016, 10:49
10 основным продуктов, полноценно заменяющих мясо

10 основным продуктов, полноценно заменяющих мясо

19-12-2015, 17:30
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail