| | Ученые рассказали, сколько сахара за сутки должны съесть дети
Наука

Ученые рассказали, сколько сахара за сутки должны съесть дети

Единую норму употребления сахара детьми разного возраста предлагают эксперты. Эту цифру должны легко запомнить родители и медицинские работники.
Ученые рассказали, сколько сахара за сутки должны съесть дети

Как утверждают специалисты, норма употребления сахара детьми в возрасте 2-18 лет каждый день должна не превышать 6 чайных ложек (25 грамм). Таким образом, ученые намерены уберечь детское здоровье от дополнительных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также ожирения.
Особенно экспертами рекомендуется абсолютное исключение сахара из рациона малышей младше 2-х лет. Такие меры предосторожности специалисты объясняют беспокойством, которое вызывает пристрастие ребенка к сладкому. В результате этого дети часто вовсе отказываются от действительно здорового и полезного питания.
Ежедневное употребление калорий, по словам ученых, в достаточном количестве вытесняет большинство добавленных сахаров, основными источниками которых являются энергетические напитки, газировка и холодные чаи...

Еще по теме

Пять напитков, от которых стоит отказаться

Пять напитков, от которых стоит отказаться

12-08-2016, 18:19
Медики назвали безопасную дневную норму сахара

Медики назвали безопасную дневную норму сахара

24-06-2016, 15:51
Медики назвали суточную норму сахара

Медики назвали суточную норму сахара

22-06-2016, 15:12
Ученые определили суточную норму сахара

Ученые определили суточную норму сахара

16-06-2016, 13:10
Ученые: Сахар и кокаин одинаково вредны

Ученые: Сахар и кокаин одинаково вредны

14-04-2016, 04:25
Красное вино полезно диабетикам

Красное вино полезно диабетикам

18-01-2016, 14:33
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail