| | Ученые рассказали о значимости ежедневных удовольствий в жизни человека
Наука

Ученые рассказали о значимости ежедневных удовольствий в жизни человека

Ученые из Великобритании изучили влияние ежедневных удовольствий на организм человека. О значимости полезных и вредных привычек рассказало издание BBC Future.
Ученые рассказали о значимости ежедневных удовольствий в жизни человека

В статье рассказывается, что люди, курящие в день по пачке сигарет, укорачивают себе жизнь на 7 лет. То есть, каждая сигарета приближает курильщика к смерти на 15 минут. 2 часа просмотра телевизора укорачивает человеческую жизнь примерно на один год. Такой же вред приносят ежедневно употребляемые пару сосисок.
Кроме этого специалисты напомнили о вреде алкогольных напитков. Так, три бокала вина в день делает жизнь мужчины короче на три месяца, а женщины – на 16 месяцев.
К счастью, у человека имеется выбор между вредными и полезными удовольствиями. Из последних ученые особо выделили тренировки в спортзале. Всего 20 минут физупражнений в день удлинят жизнь человека на 2 года. Также на год можно продлить жизнь употребляя ежедневно 2-3 чашки кофе. Специалисты подчеркнули, что полезные удовольствия не перекрывают действие вредных, поэтому рекомендуют отказаться от последних...

Еще по теме

Ученые рассказали о влиянии на жизнь человека ежедневных удовольствий

Ученые рассказали о влиянии на жизнь человека ежедневных удовольствий

24-08-2016, 03:09
Ученые открыли роль в жизни человека ежедневных удовольствий

Ученые открыли роль в жизни человека ежедневных удовольствий

23-08-2016, 21:06
Ученые рассказали о значении в жизни человека ежедневных удовольствий

Ученые рассказали о значении в жизни человека ежедневных удовольствий

23-08-2016, 17:05
Ученые: Отказ от вредных привычек может продлить жизнь на 18 лет

Ученые: Отказ от вредных привычек может продлить жизнь на 18 лет

17-08-2016, 10:18
Ученые назвали привычки, которые могут продлить жизнь в новом году

Ученые назвали привычки, которые могут продлить жизнь в новом году

1-01-2016, 12:13
Ученые рассказали как влияет острая пища на продолжительность жизни

Ученые рассказали как влияет острая пища на продолжительность жизни

9-12-2015, 22:09
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail